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Banana Cream

100% Dairy Whey · 1000g

by GN Laboratories
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Whey protein is one of the most popular supplements. This is mainly due to the fact that it is an ideal source of protein with which you can optimally cover your protein requirements anytime and anywhere. Countless flavors provide a variety of enjoyment and guarantee that there is the perfect taste for everyone.
  • With 20% cross-flow microfiltered whey protein isolate
  • High biological value
  • Only 1.5 grams of carbohydrates per portion
  • Excellent solubility
  • More than 20 flavors
  • Free from aspartame
  • Highest quality - Made in Germany
Nährwerte und Inhaltsstoffe
Average nutritional valuesper serving 30 gper 100 g
Energy464kJ(111kcal)1545kJ(369kcal)
fat1,2 g4,0 g
of which saturated fatty acids0,7 g2,4 g
Carbohydrates2,1 g7,1 g
thereof sugar1,5 g4,9 g
Dietary fiber<0,1 g0,4 g
Protein23 g76 g
salt0,06 g0,2 g
Amino acid profile
L-isoleucine (BCAA)6,9 g
L-leucine (BCAA)9,8 g
L-lysine9,6 g
L-methionine1,8 g
L-phenylalanine3,5 g
L-threonine7,3 g
L-tryptophan1,8 g
L-valine (BCAA)6,4 g
L-histidine2,1 g
L-arginine2,8 g
L-tyrosine3,4 g
L-cysteine2,4 g
L-alanine4,9 g
L-asparagine10,1 g
L-glutamine17,9 g
Glycine1,3 g
L-proline3,1 g
L-serine4,9 g


Zutaten: Whey protein blend(ultrafiltered whey protein concentrate, microfiltered whey protein isolate), banana fruit powder, flavors, thickener: xanthan gum, salt, coloring: curcumin powder, sweeteners: sucralose and acesulfame K.

*Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1196/2011

**Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.

Verzehrempfehlung
Stir or mix 30 g powder (1 scoop) into 200 to 250 ml water. 1 to 3 portions a day, e.g. in the morning after getting up and after training.
Hinweise

Hersteller / Distributor

GN Laboratories Europe, London / United Kingdom

Nero Labs BV, Postbus 278, 5900AG Venlo, The Netherlands

Quellen
  1. Haraguchi FK, Pedrosa ML, Paula Hd, Santos RC, Silva ME. Evaluation of biological and biochemical quality of whey protein. J Med Food. 2010 Dec;13(6):1505-9. doi: 10.1089/jmf.2009.0222. Epub 2010 Sep 27. PMID: 20874244.
  2. Devries MC, Phillips SM. Supplemental protein in support of muscle mass and health: advantage whey. J Food Sci. 2015 Mar;80 Suppl 1:A8-A15. doi: 10.1111/1750-3841.12802. PMID: 25757896.
  3. Davies RW, Carson BP, Jakeman PM. The Effect of Whey Protein Supplementation on the Temporal Recovery of Muscle Function Following Resistance Training: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. 2018 Feb 16;10(2):221. doi: 10.3390/nu10020221. PMID: 29462923; PMCID: PMC5852797.
  4. Morton RW, Murphy KT, McKellar SR, Schoenfeld BJ, Henselmans M, Helms E, Aragon AA, Devries MC, Banfield L, Krieger JW, Phillips SM. A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults. Br J Sports Med. 2018 Mar;52(6):376-384. doi: 10.1136/bjsports-2017-097608. Epub 2017 Jul 11. Erratum in: Br J Sports Med. 2020 Oct;54(19):e7. PMID: 28698222; PMCID: PMC5867436.

Inhalt: 1000g Artikelnr.: 4633G

100 % Dairy Whey from GN Laboratories consists on the one hand of whey protein concentrate of the highest quality. On the other hand, it also consists of cross-flow microfiltered whey protein isolate, the highest quality and purest variant of whey protein. It is important to note that our whey does not use inferior ion-exchanged whey protein isolate, as many other manufacturers do. We also avoid the use of emulsifiers to ensure optimum quality.

Whey protein is one of the best-selling supplements and for good reason. Studies have shown that whey has the highest biological value of all protein sources (1). It is by far the most popular protein source for many athletes. This is partly due to the fact that it is digested faster than all other natural protein sources and can therefore supply the body with a large amount of amino acids as quickly as possible. This supply of amino acids led to increased muscle growth and a reduction in muscle breakdown processes in the test group of numerous studies (2,3,4). This effect is particularly important after training when it comes to transforming a training-induced catabolic state into an anabolic, muscle-building state as quickly as possible. A whey shake is easy to take with you and is therefore always ideal for use. Especially when a meal is not available or contains too little protein.

100 % Dairy-Whey contains just under 24 grams of high-quality, quickly digestible protein per serving, with only around 1.5 grams of carbohydrates and less than 2 grams of fat. These nutritional values make 100% Dairy Whey perfect for dieting or preparing for a competition. Another advantage of 100% Dairy Whey from GN Laboratories is the huge selection of different delicious flavors. This not only ensures that there is the perfect taste for everyone, it also ensures that every protein shake is a culinary delight. 100 % Dairy Whey is also ideal for porridge, for baking or as a flavor enhancement for quark or yoghurt.

ATTENTION: The Café FRAPPE flavor contains 30 g (1 scoop) of 60 mg of caffeine. It is therefore ideal when a little extra energy is needed. Before going to sleep, however, we recommend choosing a different flavor.

FAQs: Häufig gestellte Fragen zu Whey Protein

Was ist Whey Protein?

Whey Protein (dt. Molkenprotein) ist ein hochwertiges Protein, das bei der Käseherstellung aus der Molke gewonnen wird. Es zeichnet sich durch eine sehr hohe biologische Wertigkeit und schnelle Absorption aus. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Whey Protein besonders effektiv für den Muskelaufbau und die Regeneration ist.

Wann sollte ich meinen Proteinshake trinken?

Der optimale Zeitpunkt für einen Proteinshake ist direkt nach dem Training (innerhalb von 30-60 Minuten) sowie morgens nach dem Aufstehen. In diesen Zeitfenstern kann der Körper das Molkenprotein besonders gut verwerten und für den Muskelaufbau nutzen.

Wie wird hochwertiges Proteinpulver hergestellt?

Molkenprotein wird durch Ultrafiltration und Mikrofiltration aus frischer Molke gewonnen. Bei diesem Verfahren werden Laktose, Fett und andere Bestandteile entfernt, während die wertvollen Proteine konzentriert werden. Das Crossflow-Mikrofiltrationsverfahren bei diesem Produkt sorgt für besonders reine Proteinqualität.

Wie viel Proteinpulver auf 500 ml?

Für 500 ml Flüssigkeit empfehlen sich 40–45 g Pulver, sofern ein besonders cremiger Shake gewünscht ist. Andernfalls reichen 30 g für 250 ml völlig aus.

Wie lange ist Proteinpulver haltbar?

Ungeöffnet beträgt die Haltbarkeit typischerweise 24 Monate. Nach dem Öffnen kühl und trocken lagern und innerhalb von 6 Monaten verbrauchen.

Wie viele Kalorien hat ein Proteinshake?

Ein Shake mit 30g unseres besten Whey Proteins enthält nur 111 Kalorien. Mit Wasser zubereitet bleibt es bei diesen Werten, mit fettarmer Milch kommen etwa 100-150 Kalorien dazu.

Protein Shake cremig wie im Fitnessstudio – wie geht das?

Für einen cremigen Shake wie im Fitnessstudio: Verwenden Sie eiskaltes Wasser oder Milch, fügen Sie 3-4 Eiswürfel hinzu und mixen Sie 20-30 Sekunden im Standmixer. Alternativ: 100ml Wasser + 100ml fettarme Milch für extra Cremigkeit.

Ab wann sollte man Proteinpulver nehmen?

Proteinpulver ist sinnvoll, wenn der tägliche Proteinbedarf (1,6–2,2 g pro kg Körpergewicht für Sportler) nicht über die normale Ernährung gedeckt werden kann. Besonders bei intensivem Training, Muskelaufbau-Zielen oder vegetarischer Ernährung ist bestes Proteinpulver eine wertvolle Ergänzung.

Diese Meta-Analyse bestätigt, dass Protein-Supplementierung unter bestimmten Voraussetzungen signifikant zur Muskelmasse beitragen kann.

Ergänzend zeigt dieser Artikel zur Blutzuckerregulation, dass Whey Protein auch positive Effekte auf den Stoffwechsel haben kann – besonders relevant für aktive Menschen.

Customer Reviews

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L
Leon
Das beste Whey in DE!

Milchreis-Zimt, Snickerdoodle, Wheyschnitte, White Chocolate, Cinnamon roll, Nuss-nougat, cookies and cream & triple chocolate brownie alle 10/10. Gewünschte Menge Whey + selbe Menge Wasser + 10ml übers porridge einfach geil.

G
Geiger Torsten
Milchreis Zimt ist sehr lecker

Milchreis Zimt schmeckt richtig lecker, habe das immer in meinem Haferbrei morgens

M
Miriam Saeumer
Cinnamon Roll

Zimtrolle macht sich super für Porridge am Morgen, schmeckt nicht zu süß aber auch nicht zu neutral, wie man das sonst kennt

C
Carter Jenny
War früher günstiger

Madig, dass hier alle Preise steigen wie überall sonst, aber das ist kein Reines Gigas Problem

A
Andi Heinert
Richtig leckerer Shake

Richtig richtig lecker, schmeckt echt schön cremig und riecht wie Cinni mini, hammer Geil

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