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Herbst-Chrysantheme

Die Herbst-Chrysantheme (Dendranthema indicum), auch als chinesische Chrysantheme bekannt, ist eine mehrjährige, krautige Pflanze aus der Familie der Korbblütler (Asteraceae). Ursprünglich in Ostasien beheimatet, wächst sie vor allem in China, Japan und Korea und wird dort seit Jahrhunderten sowohl als Zierpflanze als auch in der traditionellen Medizin genutzt. Ihre goldgelben, oft duftenden Blüten erscheinen im späten Herbst und sind in der ostasiatischen Kultur ein Symbol für Langlebigkeit, Beständigkeit und innere Ruhe. In China gilt sie als eine der „Vier Edlen Pflanzen“ und ist fester Bestandteil zahlreicher Gedichte, Kunstwerke und Teezeremonien.

In der Volksheilkunde wird Dendranthema indicum nicht nur wegen ihrer Schönheit geschätzt – sie spielt auch eine wichtige Rolle in der Ernährung und Phytotherapie, etwa als Zutat für Chrysanthemen-Tee, der für seine erfrischenden und gesundheitlich förderlichen Eigenschaften bekannt ist.

Welche Vorteile bietet die Herbst-Chrysantheme für die Gesundheit?

Während die Herbst-Chrysantheme in der traditionellen Medizin bei zahlreichen Problemen zum Einsatz kommt, können bislang keine abschließenden Aussagen zur Wirkung der Pflanze gemacht werden. Auch wenn bisherige Ergebnisse auf medizinisches Potenzial hinweisen, sind diese nicht einfach ohne Weiteres übertragbar und sollten deswegen kritisch betrachtet werden. Hier sind einige der aktuellen Ergebnisse:

  • Entzündungshemmend: Extrakte aus den Blüten enthalten Flavonoide und andere sekundäre Pflanzenstoffe, die in Laborstudien entzündungsregulierende Effekte zeigten (1,2,3).
  • Antioxidativ: Die Pflanze ist reich an phenolischen Verbindungen, die freie Radikale neutralisieren und so Zellen vor oxidativem Stress schützen können (1,3).
  • Antimikrobieller Effekt: Studien deuten darauf hin, dass die Herbst-Chrysantheme antimikrobielle Eigenschaften hat, die gegen verschiedene Erreger helfen könnten (1,3)
  • Anti-Diabetes - Anti-Fettleibigkeit Wirkung: D. indicum wurde auch auf seine potenziellen Wirkungen gegen Fettleibigkeit sowie auf seine Fähigkeit zur Linderung von Augenermüdung untersucht (3,4).
  • Antikarzinogene Wirkung: Wissenschaftliche Untersuchungen weisen auf einen positive Wirkung bei Krebserkrankungen hin, diese muss allerdings besser erforscht werden (1,3)
  • Magen-Darm-Gesundheit: Das Kraut wird traditionell zur Beruhigung von Magen und Darm verwendet, und Studien deuten darauf hin, dass es gastroprotektive Wirkungen haben könnte (1).
  • Funktionelle Kosmetik: Ergebnisse wissenschaftlicher Studien deuten darauf hin, dass der Wasserextrakt aus C. indicum aufgrund seiner melaninreduzierenden Wirkung als natürliches Hautaufhellungsmittel für funktionelle kosmetische Anwendungen eingesetzt werden könnte (5).
  • Neuroprotektive Wirkung: Studien bringen die Pflanze mit einer mehrfaktoriellen neuroprotektiven Wirkung in Verbindung (6)

Wie wirkt die Herbst-Chrysantheme im Körper?

Die gesundheitliche Wirkung der Herbst-Chrysantheme wird hauptsächlich auf ihre hohe Konzentration an Flavonoiden, Terpenoiden und Phenolsäuren zurückgeführt. Diese Substanzen setzen eine ganze Reihe verschiedener Prozesse im menschlichen Körper in Gange (1).

Gibt es Risiken oder Nebenwirkungen?

  • Allergien: Als Korbblütler kann Dendranthema indicum bei empfindlichen Personen allergische Reaktionen auslösen.
  • Nicht ausreichend erforscht: Die Wirkung der Pflanze ist nicht ausreichend erforscht, weswegen von einer Einnahme ohne ärztliche aufsicht abgeraten wird.

Fazit

Die Herbst-Chrysantheme ist weit mehr als eine dekorative Herbstblume – sie ist eine traditionsreiche Heilpflanze mit bisher in Studien entdecktem entzündungshemmendem, antioxidativem und antimikrobiellen Potenzial. Besonders in der ostasiatischen Kultur besitzt sie hohen symbolischen und praktischen Wert. Während die wissenschaftliche Forschung erste vielversprechende Erkenntnisse liefert, basiert ein Großteil ihres Ansehens noch immer auf jahrhundertealter Erfahrung. Weitere Studien sind notwendig, um ihre Wirkungen und Anwendungsgrenzen eindeutig zu belegen.

Quellen:

  1. Rushendran, R., Chitra, V., Kaliappan, I., Pathak, S., & Dhanasekaran, M. (2025). A review on medicinal profile of Chrysanthemum indicum: Network analysis. Health Sciences Review, 16, 100239. https://doi.org/10.1016/j.hsr.2025.100239
  2. Yang, B., Sun, D., Sun, L., Cheng, Y., Wang, C., Hu, L., Fang, Z., Deng, Q., & Zhao, J. (2023). Water Extract of Chrysanthemum indicum L. Flower Inhibits Capsaicin-Induced Systemic Low-Grade Inflammation by Modulating Gut Microbiota and Short-Chain Fatty Acids. Nutrients, 15(5), 1069. https://doi.org/10.3390/nu15051069
  3. Mohamad, N. V., & Zahari, C. N. M. C. (2024). Biological activities of Chrysanthemum morifolium and Chrysanthemum indicum: Molecular prospective. Journal of Applied Pharmaceutical Science, 14(11), 29–41. https://doi.org/10.7324/JAPS.2024.171645
  4. Cha, J. Y., Nepali, S., Lee, H. Y., Hwang, S. W., Choi, S. Y., Yeon, J. M., Song, B. J., Kim, D. K., & Lee, Y. M. (2018). Chrysanthemum indicum L. ethanol extract reduces high-fat diet-induced obesity in mice. Experimental and therapeutic medicine, 15(6), 5070–5076. https://doi.org/10.3892/etm.2018.6042
  5. Choi, K. T., Kim, J. H., Cho, H. T., Lim, S. S., Kwak, S. S., & Kim, Y. J. (2016). Dermatologic evaluation of cosmetic formulations containing Chrysanthemum indicum extract. Journal of cosmetic dermatology, 15(2), 162–168. https://doi.org/10.1111/jocd.12211
  6. Dahiya, D. P., Thakur, A., Sankhyan, A., & Abhishek. (2025). Chrysanthemum indicum: An insight into its phytochemistry and pharmacological activities. Journal of Medicinal Plants Studies, 13(3), 59–62.[ https://www.plantsjournal.com/archives/2025/vol13issue3/PartA/13-2-44-496.pdf