Roid Rage von Gods Rage: Was kann es?
Roid Rage von Gods Rage: Was kann es?
Testosteron ist eines der wichtigsten Hormone, wenn es um Muskelaufbau, Energie und Leistungsfähigkeit geht. Kein Wunder also, dass es unzählige Supplements gibt, die versprechen, den Testosteronspiegel zu steigern. Doch viele dieser Produkte liefern nicht das, was sie versprechen. Um zu sehen ob der Roid Rage das besser kann schauen wir uns heute einmal die Inhaltsstoffe an, wie der Roid Rage wirkt und was es dabei zu beachten gilt.
1. Warum ist Testosteron so wichtig?
Testosteron wird oft mit Männlichkeit assoziiert, ist aber für Männer und Frauen gleichermaßen von Bedeutung. Es spielt eine entscheidende Rolle für Muskelwachstum, Knochendichte, Energielevel und sogar die Stimmung. Ein niedriger Testosteronspiegel kann dagegen zu Muskelschwund, Müdigkeit und vermindertem sexuellen Verlangen führen. Daher ist es kein Wunder, dass viele Sportler und Fitness-Enthusiasten nach Wegen suchen, ihren Testosteronspiegel zu optimieren (1,2,3).
2. Die Schlüssel-Inhaltsstoffe von Roid Rage
Vitamin D3, Magnesium und Zink
Diese drei Mikronährstoffe sind essenziell für die körpereigene Testosteronproduktion.
- Vitamin D3 kann vom Körper selbst produziert werden, benötigt dafür aber Sonnenlicht. Studien zeigen, dass ein Mangel mit niedrigeren Testosteronwerten korreliert (4).
- Magnesium ist unerlässlich für die Hormonproduktion, und einige Studien belegen, dass eine Supplementierung zu einem höheren Testosteronspiegel führen kann (5).
- Zink ist ein weiteres entscheidendes Mineral, das in verschiedenen Studien mit einem Anstieg des Testosteronspiegels in Verbindung gebracht wurde (6,7).
Fadogia Agrestis – die afrikanische Geheimwaffe
Diese aus Afrika stammende Pflanze wird traditionell als Aphrodisiakum genutzt. Wissenschaftliche Untersuchungen legen nahe, dass sie den Testosteronspiegel beeinflussen kann. Einige Tierstudien deuten darauf hin, dass eine Supplementierung mit Fadogia Agrestis zu einer signifikanten Erhöhung des Testosteronspiegels führt – ein vielversprechender Wirkstoff also (8,9,10)!
Turkesteron ?
Turkesteron stammt aus der Ajuga Turkestanica-Pflanze und gehört zu den Ecdysteroiden, die als pflanzliche „Steroide“ bekannt sind. Wissenschaftler gehen davon aus, dass sie das Muskelwachstum anregen können – allerdings ohne die negativen Nebenwirkungen synthetischer Steroide. Eine Studie der Freien Universität Berlin kam zu dem Ergebnis, dass bestimmte Ecdysteroide den Muskelaufbau fördern könnten, ohne dabei das Hormonhaushalt negativ zu beeinflussen (11,12,13).
Ashwagandha – das Allround-Talent
Ashwagandha ist ein bewährtes Adaptogen, das nicht nur Stress reduziert, sondern auch das Testosteron erhöhen kann. Eine Studie aus dem Jahr 2013 zeigte, dass Männer, die Ashwagandha supplementierten, einen signifikanten Anstieg ihres Testosteronspiegels verzeichneten. Zudem kann Ashwagandha die Regeneration fördern und das allgemeine Wohlbefinden verbessern (14,15).
Boron – das oft übersehene Spurenelement
Boron ist weniger bekannt, könnte aber eine entscheidende Rolle in der Hormonproduktion spielen. Studien haben gezeigt, dass eine tägliche Supplementierung Boron zu einem Anstieg des freien Testosterons führen kann (16,17).
3. Fazit: Kann Roid Rage wirklich überzeugen?
Mit einer einzigartigen Wirkstoffkombination und einer hohen Dosierung setzt Roid Rage von Gods Rage tatsächlich auf eine ganz andere Herangehensweise als andere Produkte der selben Art. Die Mischung aus klassischen Mikronährstoffen wie Vitamin D, Magnesium und Zink sowie innovativen Inhaltsstoffen wie Fadogia Agrestis, Turkesteron und Ashwagandha macht dieses Produkt zu einer spannenden Option für alle, die ihr Testosteron auf natürliche Weise unterstützen möchten.
Von Leon Hiebler / @HeraklesStrength
Quellen:
\1) Handelsman DJ, Hirschberg AL, Bermon S. Circulating Testosterone as the Hormonal Basis of Sex Differences in Athletic Performance. Endocrine reviews. 2018;39(5):803-829. doi:10.1210/er.2018-00030
\2) Travison TG, Araujo AB, O’Donnell AB, Kupelian V, McKinlay JB. A population-level decline in serum testosterone levels in American men. The Journal of clinical endocrinology and metabolism. 2007;92(1):196-202. doi:10.1210/jc.2006-1859
\3) Wu FC, Tajar A, Beynon JM, et al. Identification of late-onset hypogonadism in middle-aged and elderly men. The New England journal of medicine. 2010;363(2):123-135. doi:10.1056/NEJMoa0911101
\4) Burger HG. Androgen production in women. Fertility and sterility. 2002;77 Suppl 4:S3-S5. doi:10.1016/s0015-0282(02)02990-7
\5) Aranow C. Vitamin D and the immune system. Journal of investigative medicine: the official publication of the American Federation for Clinical Research. 2011;59(6):881-886. doi:10.2310/JIM.0b013e31821b875
\6) Barker T, Martins TB, Hill HR, et al. Vitamin D sufficiency associates with an increase in anti-inflammatory cytokines after intense exercise in humans. Cytokine. 2014;65(2):134-137. doi:10.1016/j.cyto.2013.10.001
\7) Cinar V, et al. Effects of magnesium supplementation on testosterone levels of athletes and sedentary subjects at rest and after exhaustion. Biological Trace Element Research. 2011;140(1):18-23. doi: 10.1007/s12011-010-8676-3
\8) Cinar, V., Polat, Y., Baltaci, A. K., & Mogulkoc, R. (2016). Effects of magnesium supplementation on testosterone levels of athletes and sedentary subjects at rest and after exhaustion. Biological trace element research, 170(2), 271-278. doi: 10.1007/s12011-015-0529-9
\9) Prasad, Ananda S., Mantzoros, Christos S., Beck, Frederick W., Hess, John W., and Brewer, George J. "Zinc Status and Serum Testosterone Levels of Healthy Adults." Nutrition 25, no. 9 (2009): 981-986. doi: 10.1016/j.nut.2009.02.005.
\10) Maggio, Marcello, De Vita, Francesca, Lauretani, Fulvio, et al. "The Interplay between Magnesium and Testosterone in Modulating Physical Function in Men." International Journal of Endocrinology 2014 (2014): 525249. doi: 10.1155/2014/525249.
\11) Akintunde, J. K., Fadahunsi, O. A., & Agboola, D. A. (2014). Fadogia agrestis (Schweinf. ex Hiern) stem extract: a male aphrodisiac without physiological or toxicological effect on liver and kidney functions. BMC Complementary and Alternative Medicine, 14(1), 476.
\12) Yakubu, M. T., Akanji, M. A., & Oladiji, A. T. (2005). Aphrodisiac potentials of the aqueous extract of Fadogia agrestis (Schweinf. Ex Hiern) stem in male albino rats. Asian Journal of Andrology, 7(4), 399-404.
\13) Alabi AO, Bakare AA. Biochemical and histopathological effects of Fadogia agrestis (Schweinf. ex Hiern) stem bark extract on the liver and kidney of male Wistar rats. Journal of Intercultural Ethnopharmacology. 2016;5(4):407-413.
\14) Gorelick-Feldman J, Cohick W, Raskin I. Ecdysteroids elicit a rapid Ca2+ flux leading to Akt activation and increased protein synthesis in skeletal muscle cells. Steroids. 2010 Oct;75(10):632-7. doi: 10.1016/j.steroids.2010.03.008. Epub 2010 Apr 2. PMID: 20363237; PMCID: PMC3815456.
\15) Isenmann, E., Ambrosio, G., Joseph, J. F., Mazzarino, M., de la Torre, X., Zimmer, P., ... & Parr, M. K. (2019). Ecdysteroids as non-conventional anabolic agent: performance enhancement by ecdysterone supplementation in humans. Archives of toxicology, 93(7), 1807-1816.
\16) Syrov VN. K mekhanizmu anabolicheskogo deĭstviia fitoékdisteroidov v organizme mlekopitaiushchikh [Mechanism of the anabolic action of phytoecdisteroids in mammals]. Nauchnye Doki Vyss Shkoly Biol Nauki. 1984;(11):16-20. Russian. PMID: 6525371.
Kang, S., et al. "Effects of Withania somnifera (Ashwagandha) on Testosterone Levels in Overweight and Obese Men." Journal of the International Society of Sports Nutrition, vol. 12, no. 1, 2015, doi: 10.1186/s12970-015-0104