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Omega 3 Triglyceride · 200 Softgels

von Gods Rage
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Omega-3-Fettsäuren haben zahlreiche Vorteile für deine Gesundheit. Sie haben eine positive Wirkung für Herz, Gehirn und Sehkraft und helfen so deinem Körper optimal zu funktionieren.

  • 750 mg effektive Omega-3-Fettsäuren pro Kapsel
  • 1000 mg EPA & 500 mg DHA pro Portion
  • Unterstützt dein Herz-Kreislauf-System
  • Unterstützt Gehirn und Nervensystem
  • Fördert eine optimale Funktion deiner Gelenke
  • Besitzt entzündungshemmende Eigenschaften
  • Leicht dosierbare Gel-Kapselform
  • Bewährte Qualität - Made in Germany
Nährwerte und Inhaltsstoffe
Zusammensetzungpro 2 Kapseln
Energie22 kcal / 96 kJ
Fischöl2000 mg
Omega 3 Fettsäuren1500 mg
    davon EPA1000 mg
    davon DHA500 mg


Zutaten: Fischöl Triglycerid Form, Softgelhülle ( Gelatine ( Rind)), Glycerin, gereinigtes Wasser).

*Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1196/2011

**Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.

Verzehrempfehlung

Nordmann, nimm 2x täglich zu einer Mahlzeit 2 Softgels unzerkaut und mit ausreichend Flüssigkeit zu Dir.

Hinweise

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern.

Analysezertifikat
Laboranalyse von Omega 3 Triglyceride · 200 Softgels als PDF hier herunterladen
Quellen
  1. Cholewski M, Tomczykowa M, Tomczyk M. A Comprehensive Review of Chemistry, Sources and Bioavailability of Omega-3 Fatty Acids. Nutrients. 2018 Nov 4;10(11):1662. doi: 10.3390/nu10111662. PMID: 30400360; PMCID: PMC6267444.
  2. Ayee MAA, Bunker BC, De Groot JL. Membrane modulatory effects of omega-3 fatty acids: Analysis of molecular level interactions. Curr Top Membr. 2020;86:57-81. doi: 10.1016/bs.ctm.2020.08.001. Epub 2020 Sep 14. PMID: 33837698.
  3. Patrick RP, Ames BN. Vitamin D and the omega-3 fatty acids control serotonin synthesis and action, part 2: relevance for ADHD, bipolar disorder, schizophrenia, and impulsive behavior. FASEB J. 2015 Jun;29(6):2207-22. doi: 10.1096/fj.14-268342. Epub 2015 Feb 24. PMID: 25713056.
  4. Dietary supplementation with n-3 polyunsaturated fatty acids and vitamin E after myocardial infarction: results of the GISSI-Prevenzione trial. Gruppo Italiano per lo Studio della Sopravvivenza nell'Infarto miocardico. Lancet. 1999 Aug 7;354(9177):447-55. Erratum in: Lancet 2001 Feb 24;357(9256):642. Erratum in: Lancet. 2007 Jan 13;369(9556):106. PMID: 10465168.
  5. Kuda O, Rossmeisl M, Kopecky J. Omega-3 fatty acids and adipose tissue biology. Mol Aspects Med. 2018 Dec;64:147-160. doi: 10.1016/j.mam.2018.01.004. Epub 2018 Jan 17. PMID: 29329795.
  6. Tortosa-Caparrós E, Navas-Carrillo D, Marín F, Orenes-Piñero E. Anti-inflammatory effects of omega 3 and omega 6 polyunsaturated fatty acids in cardiovascular disease and metabolic syndrome. Crit Rev Food Sci Nutr. 2017 Nov 2;57(16):3421-3429. doi: 10.1080/10408398.2015.1126549. PMID: 26745681.
  7. Gioxari A, Kaliora AC, Marantidou F, Panagiotakos DP. Intake of ω-3 polyunsaturated fatty acids in patients with rheumatoid arthritis: A systematic review and meta-analysis. Nutrition. 2018 Jan;45:114-124.e4. doi: 10.1016/j.nut.2017.06.023. Epub 2017 Jul 8. PMID: 28965775.
  8. Gutiérrez S, Svahn SL, Johansson ME. Effects of Omega-3 Fatty Acids on Immune Cells. Int J Mol Sci. 2019 Oct 11;20(20):5028. doi: 10.3390/ijms20205028. PMID: 31614433; PMCID: PMC6834330.
  9. Leaf A. Prevention of sudden cardiac death by n-3 polyunsaturated fatty acids. J Cardiovasc Med**. (Hagerstown). 2007; 8 Suppl 1:S27-29.
  10. Elagizi A, Lavie CJ, O'Keefe E, Marshall K, O'Keefe JH, Milani RV. An Update on Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids and Cardiovascular Health. Nutrients. 2021 Jan 12;13(1):204. doi: 10.3390/nu13010204. PMID: 33445534; PMCID: PMC7827286.
  11. Innes JK, Calder PC. Marine Omega-3 (N-3) Fatty Acids for Cardiovascular Health: An Update for 2020. Int J Mol Sci. 2020 Feb 18;21(4):1362. doi: 10.3390/ijms21041362. PMID: 32085487; PMCID: PMC7072971.
  12. Albracht-Schulte K, Kalupahana NS, Ramalingam L, Wang S, Rahman SM, Robert-McComb J, Moustaid-Moussa N. Omega-3 fatty acids in obesity and metabolic syndrome: a mechanistic update. J Nutr Biochem. 2018 Aug;58:1-16. doi: 10.1016/j.jnutbio.2018.02.012. Epub 2018 Feb 27. PMID: 29621669; PMCID: PMC7561009.
  13. Philpott JD, Witard OC, Galloway SDR. Applications of omega-3 polyunsaturated fatty acid supplementation for sport performance. Res Sports Med. 2019 Apr-Jun;27(2):219-237. doi: 10.1080/15438627.2018.1550401. Epub 2018 Nov 28. PMID: 30484702.
  14. Gammone MA, Riccioni G, Parrinello G, D'Orazio N. Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids: Benefits and Endpoints in Sport. Nutrients. 2018 Dec 27;11(1):46. doi: 10.3390/nu11010046. PMID: 30591639; PMCID: PMC6357022.
  15. Ishihara T, Yoshida M, Arita M. Omega-3 fatty acid-derived mediators that control inflammation and tissue homeostasis. Int Immunol. 2019 Aug 23;31(9):559-567. doi: 10.1093/intimm/dxz001. PMID: 30772915.

Inhalt: 200 Softgels Artikelnr.: 6503

Unser Körper kann einen Großteil der Fette, die er benötigt, aus anderen Fetten selbst herstellen. Leider gilt das nicht für Omega-3-Fettsäuren, weswegen diese auch als essenzielle Fettsäuren bezeichnet werden. Omega-3-Fettsäuren sind für unseren Körper unfassbar wichtig und erfüllen eine Vielzahl unterschiedlicher Funktionen. Sie sind ein wesentlicher Bestandteil der Zellmembranen im gesamten Körper (1,2) und bilden den Ausgangspunkt für die Bildung vieler Hormone (2,3). Diese Hormone wiederum regulieren die Blutgerinnung, Entzündungsprozesse und die Kontraktion und Entspannung der Arterienwände (2,3). Aufgrund dieser Wirkungen werden Omega-3-Fettsäuren von der Health-Claims-Richtlinie der Europäischen Union positive Einflüsse auf die Erhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut und die Unterstützung einer normalen Herzfunktion zugeschrieben. Darüber hinaus zeigten Studien, dass sie aber auch für den Stoffwechsel (5,6), die Gelenkgesundheit (7) und das Immunsystem (8) bei den Testgruppen eine überaus entscheidende Rolle spielten. Zwei der wichtigsten Omega-3-Fettsäuren sind Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). Diese beiden Fettsäuren stammen hauptsächlich aus Fisch, weshalb sie auch als marine Omega-3-Fettsäuren bezeichnet werden.

Die stärksten Beweise für einen positiven Effekt durch die Supplementierung mit Omega-3-Fettsäuren gab es bei den Teilnehmern zahlreicher Studien in Verbindung mit Herzkrankheiten. Sie scheinen bei den Testgruppen zu einem gleichmäßigen Herzrhythmus beigetragen zu haben (2,6,9,10). Darüber hinaus senkten sie den Blutdruck und die Herzfrequenz im Allgemeinen (10,11). Sie förderten bei den Teilnehmern die Funktion der Blutgefäße, und konnten Entzündungen lindern (9,10,11).

Neben der Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System ist vor allem der Effekt auf den Stoffwechsel ein Aspekt, der in einigen Studien thematisiert wurde. Eine optimale Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren hatte bei Studienteilnehmern zur Folge, dass ihr Körper vermehrt Fettsäuren zur Energieversorgung herangezogen hat (12). Dadurch konnten die Muskelglykogenspeicher des Körpers geschont werden. (13,14).

Zusätzlich dazu können Omega-3-Fettsäuren potenziell aber noch auf eine andere Weise die Resultate eines Workouts beeinflussen. Hier sind vor allem die stark ausgeprägten entzündungshemmenden Eigenschaften zu nennen, die Studien bei ihren Teilnehmern nachgewiesen haben. Diese entzündungshemmenden Eigenschaften konnten nicht nur die Regeneration nach dem Training unterstützen. Sie halfen im Setting der Studien auch dabei, trainingsbedingte Muskelschmerzen, wie beispielsweise bei einem Muskelkater zu reduzieren (13,14,15). Darüber hinaus konnten Omega-3-Fettsäuren durch ihre entzündungshemmende Wirkung in den Testgruppen verschiedener Studien auch Gelenkschmerzen lindern und den Heilungsprozess bei schmerzhaften Entzündungen der Gelenke fördern (7,15).

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Vorteile einer Omega-3 Supplementierung ausgesprochen zahlreich ausfallen können. Der gesamte menschliche Körper profitiert von einer optimalen Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren, wodurch diese auch auf das Training und die maximale Leistungsfähigkeit Einfluss haben können. Wahre Stärke erreichst du nur mit Leistung. Worauf wartest du also? Gymir war nicht ohne Grund von riesenhafter Gestalt.

Omega-3-Fettsäuren aus Fischölprodukten, stehen im Ruf, dem menschlichen Körper die benötigten Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA in einer gut verwertbaren Form zur Verfügung zu stellen. Leider gibt’s es auch hier leider gewaltige Qualitätsunterschiede, auf die man beim Kauf achten sollte. Ein Großteil der auf dem Markt erhältlichen Fischölprodukte enthalten gerade einmal 25 % tatsächlicher Omega-3-Fettsäuren. Der Rest des Produktes besteht zwar zumeist auch aus Fettsäuren, diese bringen allerdings nicht die zahlreichen Vorteile, die Omega-3-Fettsäuren deiner Gesundheit bringen können. Gods Rage setzt daher auf 75 % Omega-3-Fettsäuren und damit auf eine dreimal so hohe Dosis, damit du dich auf ein Produkt verlassen kannst, das wirkt und das wirklich das beinhaltet, was draufsteht.

Customer Reviews

Based on 62 reviews
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K
Kästner Marco
Serh wichtiges Supplement

Nheme nun schon ewig entweder das Omega 3 von Gods Rage oder das von GN und ich bin echt happy damit einfach jeden Tag 4 -8 Kapslen und man ist gut

A
Anton Burger
Omega 3

Wirklich wichtiger Nährstoff für den Körper und die Ernährung gibt es echt nicht immer her, bin ein großer Fan von den Kapseln

S
S. Bauer
Sehr gutes Omega 3

50 mg effektive Omega-3-Fettsäuren pro Kapsel
1000 mg EPA & 500 mg DHA pro Portion

Muss man noch mehr sagen, ich denke nicht

A
Alina Jalic
Bin top zufrieden

Wüsste nicht was man an dem Omega 3 kritisieren sollte, ist genau was man möchte wenn man omega 3 kauft

B
Benjamin Nussler
Starkes Supplement

Sicher eines der wichtigsten Supplements überhaupt. definitiv in den Top 3

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