Creatine Monohydrate Tera Caps · 200 Tera Kapseln

Wie kann Kreatin Dir dabei helfen, Deine sportliche Leistungsfähigkeit zu maximieren?

Kreatin ist eine biochemische Verbindung, die auf natürliche Weise im Körper vorkommt. Sie spielt bei der ATP-Produktion in den Muskelzellen eine entscheidende Rolle und sorgt so für die Energiebereitstellung in der Muskulatur. ATP ist die Abkürzung für Adenosintriphosphat ist und wird auch als die „Energiewährung“ des Körpers bezeichnet. Das liegt daran, dass es während intensiver Muskelanstrengungen eine Quelle für schnell verfügbare Energie darstellt. ATP wird also von den Muskeln während schwerer Trainingssätze verwendet, um Kontraktionen zu ermöglichen. Leider sind die ATP-Reserven der Muskelzellen im menschlichen Körper stark limitiert und erschöpfen bei einem Trainingssatz mit schweren Gewichten rasant. Das hat zur Folge, dass der Körper schnellstmöglich neues ATP herstellen möchte, um eine optimale Trainingsleistung aufrechtzuerhalten. Bedauerlicherweise sind jedoch auch die natürlichen Kreatinphosphat Reserven der menschlichen Muskulatur begrenzt. An dieser Stelle kommt Kreatin als Supplement ins Spiel. Durch eine Supplementierung mit Kreatin kannst Du die Kreatinspeicher der Muskeln und entsprechend Deine Kreatinphosphat Reserven im Vergleich zum normalen Zustand deutlich verbessern. Das kann nicht nur dabei helfen, mehr Volumen beim Training zu schaffen, sondern laut zahlreichen Studien auch dabei helfen, schwerere Gewichte zu bewegen (1,2). Kreatin ist ein Supplement, das seit beinahe 30 Jahren zahlreichen Sportlern weltweit erfolgreich eingesetzt wird. Unzählige Humanstudien konnten sowohl seine vielfältigen positiven Wirkungen in Hinblick auf Muskelaufbau und sportliche Leistungsfähigkeit als auch seine Sicherheit und Unbedenklichkeit eindeutig beweisen (3,4).

Optimiere Deinen Muskelaufbau mit Creatine Monohydrate Tera Caps

Der Prozess des Muskelwachstums funktioniert dadurch, dass neues Muskelprotein in Form von Muskelgewebe aufgebaut wird, dieser Prozess wird Proteinbiosynthese genannt. Kreatin kann nicht nur Deine Muskelproteinsynthese nach dem Training (1,2), sondern auch die Verschmelzung von Satellitenzellen („schlafende“ Muskelstammzellen) mit Deinen Muskelfasern deutlich verbessern, das haben Studien gezeigt (5). Zusätzlich hierzu ist Kreatin als natürlicher Myostatinhemmer allerdings auch dazu in der Lage, das als natürliche Bremse für das Muskelwachstum agierende Myostatin zu hemmen und dessen Spiegel, um bis zu 20 % zu senken (6). Diese Funktion trägt ebenfalls zu einem potenziell verbesserten Muskelwachstum bei. Damit hören die Effekte auf das Muskel- bzw. Kraftwachstum allerdings weiterhin nicht auf. 1 Gramm Kreatin kann ca. 30 Gramm Wasser in den Muskelzellen binden. Dieser Prozess kann in einer deutlichen Steigerung des Muskelzellvolumens resultieren. Außerdem führt er Studien zufolge aber auch dazu, dass der Körper den so gesteigerten Druck (fälschlicherweise) als Bedrohung für die strukturelle Integrität der Muskeln wahrnimmt und darauf mit einem Wachstumsimpuls der Muskelzellen reagiert, um diese widerstandsfähiger zu machen (5,7).

Warum sind Pure Creatine Monohydrate TeraCaps® anderen Kreatin Produkten in Kapselform überlegen?

Das in Creatine Monohydrate TeraCaps® verwendete Kreatin Monohydrate weist eine Partikelgröße von 200 Mesh auf. Dies resultiert unter anderem durch eine bessere Löslichkeit in einer höheren Bioverfügbarkeit und einer besseren und vollständigeren Absorption des Kreatins durch den Körper. Mit anderen Worten ausgedrückt bedeutet das, dass eine geringere Dosis bereits bessere Effekte als höhere Dosen anderer Kreatin-Supplemente erzielen.

Zusätzlich hierzu besitzen Pure Creatine Monohydrat TeraCaps® einen entscheidenden Vorzug im Vergleich zu anderen Kreatin Kapseln, bei denen Du deutlich mehr Kapseln schlucken musst, um Deine Tagesdosis Kreatin zu Dir zu nehmen. Wir wissen, wie unangenehm es viele Menschen finden, größere Mengen an Kapseln schlucken zu müssen, weshalb wir unsere innovativen TeraCaps® verwenden. Unsere Tera Caps enthalten mit 1100 mg Kreatin Monohydrat pro Kapsel dank eines weiterentwickelten Verfahrens zur Füllung der Kapseln bei gleicher Kapselgröße signifikant mehr Kreatin als vergleichbare Produkte in Kapselform. Deshalb musst Du weniger Kapseln schlucken, um optimale Mengen an Kreatin zu Dir zu nehmen.

Kreatin ist nicht umsonst eines der wohl beliebtesten Supplemente in Deutschland. Über kein anderes Supplement wurden mehr Studien veröffentlicht und kaum ein anderes Nahrungsergänzungsmittel schafft es, Vorteile zu gewährleisten, die auch nur im Ansatz an die potenzielle Wirkung von Kreatin heranreichen. Wie bei allen anderen Supplementen ist allerdings auch bei Kreatin die Qualität und Reinheit des Wirkstoffes ausschlaggebend, um eine optimale Wirkung entfalten zu können, deswegen setzt GN auf Kreatin Monohydrat der besten Qualität. Creatine Monohydrate TeraCaps® von GN Laboratories – weil am Ende nur Ergebnisse zählen.