Lange mussten wir auf das Kidney+ verzichten. Als eines der absoluten Basics im Supplement-Stack vieler unserer Kunden, hat der vorübergehende Verlust sicherlich weh getan. Doch nun ist es zurück und das sogar besser denn je. Durch die Verwendung hochkonzentrierter Inhaltsstoffe, die synergistisch aufeinander abgestimmt sind, ist es uns sogar gelungen, die Portionsmenge von 6 auf 3 Kapseln zu reduzieren.
Was genau ist drin?
Cordyceps sinensis Extrakt - 510,9 mg
Als Cordyceps bezeichnen wir einen Pilz, der in der traditionellen chinesischen Medizin schon seit Jahrhunderten zum Einsatz kommt. Dort wurde er unter anderem dafür genutzt, das Nierengewebe vor Schäden zu schützen sowie Nierenbeschwerden zu heilen [1].
Studienreviews kamen zu dem Schluss, dass die verfügbaren Daten darauf hindeuten, dass Extrakte des Cordyceps sinensis vielversprechende Ergebnisse in Bezug auf die Senkung des Kreatinin-Wertes durch die Steigerung der Filterleistung der Niere, die Reduktion der Proteinausscheidung über den Urin sowie die Linderung von Komplikationen bei chronischen Nierenerkrankungen gezeigt hat [2].
Weißdornbeeren-Extrakt - 459,9 mg
Untersuchungen konnten verschiedene positive Wirkungen unterschiedlicher Extrakte des Weißdorns beobachten. Durch die Einnahme von Extrakten aus den Beeren der Pflanze konnten positive Effekte auf die Funktion der Nieren beobachtet werden. Beispielsweise zeigten sich in Untersuchungen entwässernde Effekte, eine Senkung des Blutdrucks sowie antioxidative Effekte [3].
Astragalus membranaceus - 357,6 mg
Astragalus membranaceus ist eines der wichtigsten Kräuter der traditionellen chinesischen Medizin. Die wesentlichen Inhaltsstoffe von Astragalus werden als Astragaloside bezeichnet, wovon das Astragalosid IV der potenteste Vertreter zu sein scheint. Aus diesem Grund ist der Extrakt im Kidney+ auch auf dieses Astragalosid standardisiert.
Ein aktuelles Studienreview, zu den Effekten von Astragalosid IV beschäftigt hat, kam zu dem Schluss, dass die bestehende Literatur verschiedene positive Wirkungen auf die Gesundheit beobachtet hat. Darunter auch der Schutz des Nierengewebes vor Schädigungen [4].
Pinienrinden-Extrakt - 357,6 mg
Der Extrakt der Rinde von bestimmten Pinienarten besitzt einen hohen Gehalt an Proanthocyanidinen. Ein Studienreview und Meta-Analyse aus 9 Studien kam zu dem Schluss, dass der überwiegende Teil der Daten auf eine deutliche Verringerung des Blutdrucks durch die Einnahme dieser Extrakte hindeutet [5].
Ein erhöhter Blutdruck ist ein häufiges Problem in der Bevölkerung und besonders bei unterstützten Bodybuildern. Er stellt nicht nur einen erheblichen Risikofaktor in der Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sondern auch für die Entstehung von Nierenschäden dar [6].
Rotwurzelsalbei-Extrakt - 204,3 mg
Besser bekannt unter dem Namen “Dan Shen” stellt der Rotwurzelsalbei ein wichtiges Kraut der traditionellen chinesischen Medizin dar und wird seit über 2000 Jahren gegen Nierenbeschwerden eingesetzt. Aktuelle Meta-Analysen kamen zu dem Schluss, dass die Mehrheit der verfügbaren Daten eine positive Auswirkung auf die Nierenfunktion durch die Einnahme von Rotwurzelsalbei-Extrakten zeigen konnten [7].
Angelica Sinensis - 102,3 mg
Angelica Sinensis ist ein Kraut, welches in der traditionellen koreanischen und chinesischen Medizin beheimatet ist. Studien konnten antioxidative, immun-fördernde, tumorhemmende und neuroprotektive Eigenschaften durch die Einnahme beobachten [8].
Der Grund dafür, dass es nicht nur im alten, sondern auch im neuen Kidney+ eingesetzt wurde, ist, dass es in Studien eine synergistische Wirkung mit Astragalus membranaceus in Bezug auf viele Wirkungen, darunter auch die Nierengesundheit, zeigen konnte [9].
Auch hier haben wir wieder auf einen besonders hochkonzentrierten Extrakt gesetzt, der auf die beiden aktiven Inhaltsstoffe Ligustilide und Ferulasäure standardisiert ist.
Echte Goldrute Extrakt - 102,3 mg
Die echte Goldrute, mit wissenschaftlichem Namen auch als Solidago virgaurea bezeichnet, findet ihre traditionelle Verwendung vor allem in Deutschland, wo es zum Schutz der Nieren und Behandlung von Nierenbeschwerden sowie Beschwerden der Harnwege eingesetzt wird [10].
Studien konnten verschiedene antimikrobielle, schmerzlindernde, entzündungshemmende und diuretische Effekte beobachten, welche zum Schutz der Nieren vor entzündlichen Schäden und Fibrosen beitragen könnten [11].
Schwarzer-Pfeffer-Frucht-Extrakt - 6 mg
Schwarzer Pfeffer, beziehungsweise das darin enthaltene Piperin, ist dafür bekannt, die Bioverfügbarkeit verschiedener Stoffe zu fördern. Wissenschaftliche Studien deuten darauf hin, dass Piperin unter anderem die Wirkung der Proanthocyanidine aus dem Pinienrinden-Extrakt unterstützt und somit zu einer verbesserten Wirkung beitragen könnte [12].
Wie ist das Kidney+ einzunehmen?
Eine Portion Kidney+ entspricht 3 Kapseln. Diese können prinzipiell zu jeder Tageszeit, vorzugsweise zu den Mahlzeiten, eingenommen werden. Aufgrund des Gehaltes an Antioxidantien und Vorstufen von Antioxidantien empfehlen wir die Einnahme zu einem Zeitpunkt, der möglichst weit weg vom Krafttraining liegt. Untersuchungen deuten darauf hin, dass die akute Aufnahme hoher Mengen von Antioxidantien den akuten Trainingsreiz in Bezug auf Kraft, Muskelmasse und Ausdauer kurzfristig hemmen könnten [13].
