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Yggdrasil Rhodiola Rosea · 120 Kapseln

von Gods Rage
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Wenn du ein hochwertiges Adaptogen suchst, das dich im Alltag unterstützt, Stress besser zu bewältigen und gleichzeitig deine mentale sowie körperliche Leistungsfähigkeit zu fördern, ist Yggdrasil Rhodiola Rosea die ideale Wahl. Der standardisierte Rosenwurz-Extrakt überzeugt durch hohe Reinheit, optimale Dosierung und eine einfache Anwendung in Kapselform – perfekt für einen modernen, leistungsorientierten Lifestyle.

Jede Portion liefert dir ein hochkonzentriertes Rhodiola Rosea Extrakt, standardisiert auf 3 % Rosavine – exakt der Anteil, der auch in der Natur vorkommt und in den meisten wissenschaftlichen Studien verwendet wird. Damit erhältst du ein bewährtes Adaptogen zur Unterstützung von Fokus, Energie und Stressresistenz.

  • Hochdosiertes Rhodiola Rosea Extrakt (3 % Rosavine standardisiert)
  • Adaptogen zur Unterstützung von Stressresistenz & Balance
  • Kann Müdigkeit reduzieren und Energie steigern
  • Fördert mentale Leistungsfähigkeit & Fokus
  • Praktische Kapselform – einfach zu dosieren
  • Geprüft auf Reinheit & Qualität
  • Bewährte Qualität – Made in Germany
Nährwerte und Inhaltsstoffe
Nährwerttabellepro Kapsel
Rhodiola Extract
- davon 3% Rosavine		500mg
15mg


Zutaten: Rosenwurz-Extrakt (3% Rosavine), Kapselhülle (Hydroxypropylmehthylcellulose), Füllstoff mikrokristalline Cellulose.

*Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1196/2011

**Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.

Verzehrempfehlung

Einnahmeempfehlung:

Eine Kapsel täglich. Da Rhodiola eine leichte stimulierende Wirkung besitzt, sollte es am besten morgens oder während der ersten Tageshälfte eingenommen werden. Für eine maximale Wirkung sollte Rhodiola auf nüchternen Magen eingenommen werden. Die empfohlene Einnahmemenge sollte nicht überschritten werden, da Rhodiola in zu hohen Dosierungen einen Teil der wünschenswerten Wirkungen verliert.

Hinweise

Da Rhodiola das Enzym CYP3A4 hemmt (1), das für den Abbau unterschiedlicher Medikamente verantwortlich ist, sollte eine Einnahme von Yggdrasil in Kombination mit Medikamenten im Voraus mit dem behandelnden Arzt abgesprochen werden, da es sein kann, dass die Medikamentendosierung angepasst werden muss. Da die Wirkungen von Rhodiola Rosea bei schwangeren und stillenden Frauen noch nicht ausreichend untersucht sind, sollte dieser Personenkreis Rhodiola Rosea sicherheitshalber nicht verwenden.

Hersteller / Distributor

Gods Rage Europe, London / United Kingdom

Nero Labs BV, Postbus 278, 5900AG Venlo, The Netherlands

Quellen
  1. Cropley M, Banks AP, Boyle J. (2015) The Effects of Rhodiola rosea L. Extract on Anxiety, Stress, Cognition and Other Mood Symptoms. Phytother Res. 2015 Dec;29(12):1934-9. doi: 10.1002/ptr.5486. Epub 2015 Oct 27. PMID: 26502953.
  2. Anghelescu IG, Edwards D, Seifritz E, Kasper S (2018) Stress management and the role of Rhodiola rosea: a review. Int J Psychiatry Clin Pract. 2018 Nov;22(4):242-252. doi: 10.1080/13651501.2017.1417442. Epub 2018 Jan 11. PMID: 29325481.
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  4. Li Y, Pham V, Bui M, Song L, Wu C, Walia A, Uchio E, Smith-Liu F, Zi X. (2017) Rhodiola rosea L.: an herb with anti-stress, anti-aging, and immunostimulating properties for cancer chemoprevention. Curr Pharmacol Rep. 2017 Dec;3(6):384-395. doi: 10.1007/s40495-017-0106-1. Epub 2017 Sep 14. PMID: 30393593; PMCID: PMC6208354.
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  6. Kosakowska O, Bączek K, Przybył JL, Pióro-Jabrucka E, Czupa W, Synowiec A, Gniewosz M, Costa R, Mondello L, Węglarz Z. Antioxidant and Antibacterial Activity of Roseroot (Rhodiola rosea L.) Dry Extracts. Molecules. 2018 Jul 18;23(7):1767. doi: 10.3390/molecules23071767. PMID: 30022015; PMCID: PMC6099734.
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  9. Yabut JM, Crane JD, Green AE, Keating DJ, Khan WI, Steinberg GR. Emerging Roles for Serotonin in Regulating Metabolism: New Implications for an Ancient Molecule. Endocr Rev. 2019 Aug 1;40(4):1092-1107. doi: 10.1210/er.2018-00283. PMID: 30901029; PMCID: PMC6624793.
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  11. Lu Y, Deng B, Xu L, Liu H, Song Y, Lin F. Effects of Rhodiola Rosea Supplementation on Exercise and Sport: A Systematic Review. Front Nutr. 2022 Apr 7;9:856287. doi: 10.3389/fnut.2022.856287. Erratum in: Front Nutr. 2022 Jun 20;9:928909. PMID: 35464040; PMCID: PMC9021834.

Inhalt: 120 Kapseln Artikelnr.: 6628

Was macht Yggdrasil Rhodiola Rosea so besonders?

Rhodiola Rosea, auch bekannt als Rosenwurz, ist eine der bekanntesten Adaptogen-Pflanzen weltweit. Sie wächst in kalten, gebirgigen Regionen Europas und Asiens und wird seit Jahrhunderten in traditionellen Medizinsystemen eingesetzt.

Die Besonderheit liegt in ihrer Fähigkeit, den Körper bei der Anpassung an Stress zu unterstützen. Studien zeigen, dass Rhodiola dabei helfen kann, das Gleichgewicht der körpereigenen Stressreaktion zu stabilisieren und so sowohl körperliche als auch mentale Belastungen besser zu bewältigen. Gleichzeitig wird sie häufig mit einer Reduktion von Müdigkeit und einer Verbesserung der Leistungsfähigkeit in Verbindung gebracht.

Nährstoffe, Wirkstoffe & wissenschaftlicher Hintergrund

Rhodiola Rosea enthält über 140 bioaktive Verbindungen. Besonders relevant sind Rosavine und Salidrosid – zwei sekundäre Pflanzenstoffe, die maßgeblich für die Wirkung verantwortlich gemacht werden.

Ein standardisierter Extrakt mit 3 % Rosavinen stellt sicher, dass du genau die Wirkstoffkonzentration erhältst, die auch in der Forschung eingesetzt wird.

Studien deuten darauf hin, dass Rhodiola:

  • die mentale Leistungsfähigkeit und Reaktionsgeschwindigkeit verbessern kann
  • antioxidative Prozesse im Körper unterstützt
  • stressbedingte Erschöpfung reduzieren kann
  • die Aktivität wichtiger Enzymsysteme im Körper positiv beeinflusst

Diese Eigenschaften machen Rhodiola besonders interessant für Menschen mit einem hohen Stresslevel, intensiven Trainingsphasen oder anspruchsvollen Alltagssituationen.

Rhodiola Rosea – Anwendung & Dosierung

Die Yggdrasil Rhodiola Rosea Kapseln lassen sich flexibel in deinen Alltag integrieren.

Typische Einsatzbereiche:

  • Im Alltag & Beruf: Unterstützung bei Stress, Fokus und Konzentration
  • Vor mentalen Herausforderungen: Verbesserung der kognitiven Leistungsfähigkeit
  • Im Training: Kann helfen, stressbedingte Ermüdung zu reduzieren

Verzehrempfehlung: Täglich eine Kapsel mit ausreichend Wasser einnehmen – aufgrund der stimulierenden Wirkung idealerweise morgens oder vor anspruchsvollen Situationen.

Rhodiola & Diät – Unterstützung für Körper & Geist

Besonders interessant ist Rhodiola auch in Diätphasen. Studien legen nahe, dass die Pflanze Einfluss auf den Serotoninspiegel haben kann, was wiederum mit einem verbesserten Wohlbefinden und einem schnelleren Sättigungsgefühl in Verbindung steht.

Qualität & Herstellung bei Yggdrasil

Nicht jedes Rhodiola Supplement hält, was es verspricht. Häufig sind Produkte unterdosiert oder nicht standardisiert – was die Wirkung deutlich einschränken kann.

Yggdrasil setzt bewusst auf einen standardisierten 3 %-Rosavin-Extrakt, wie er auch in der Mehrheit der wissenschaftlichen Studien verwendet wird. So erhältst du ein Produkt mit nachvollziehbarer Qualität und gleichbleibender Wirkstoffkonzentration.

Warum Rhodiola Rosea im Alltag immer relevanter wird

In einer Welt voller Stress, Leistungsdruck und ständiger Reizüberflutung suchen immer mehr Menschen nach natürlichen Möglichkeiten, ihre Balance zu halten.

Rhodiola Rosea bietet genau hier einen Ansatz: ein pflanzliches Adaptogen, das Körper und Geist unterstützt, ohne künstliche Stimulanzien. Ob im Job, im Training oder im Alltag – die Kombination aus Stressresistenz, Energie und Fokus macht dieses Supplement zu einem vielseitigen Begleiter.

Yggdrasil Rhodiola Rosea – finde deine Balance, steigere deine Leistung.