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Opti MSM · 120 Kapseln

von GN Laboratories
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Bei Methyl Sulfonyl Methan, besser bekannt als MSM oder organischer Schwefel, handelt es sich um ein natürliches Supplement, das im Rahmen wissenschaftlicher Untersuchungen nicht nur Gelenkschmerzen lindern und Gelenkproblemen vorbeugen konnte (1). Es zeigt auch eine beschleunigende Wirkung auf die Regeneration und förderte die Funktion des Immunsystems (2). Opti MSM von GN Laboratories liefert den Wirkstoff in seiner reinsten Form – weil am Ende nur Ergebnisse zählen.

  • Unterstützt die Gesundheit der Gelenke (1,2,3)
  • Konnte Gelenkschmerzen reduzieren und Gelenkproblemen vorbeugen (1)
  • Konnte die Regeneration nach dem Training fördern (8)
  • Trägt zur Funktion des Immunsystems bei (13)
  • Wirkt entzündungshemmend (4)
  • 1000 mg MSM pro Kapsel
  • Höchste Qualität – Hergestellt in Deutschland
Nährwerte und Inhaltsstoffe
Zusammensetzungpro Kapsel% der Referenzmenge (NRV*)
Methyl Sulfonyl Methan1000 mg**


Zutaten: 86% Methyl Sulfonyl Methan (Markenstoff: OptiMSM®), Kapselhülle: Hydroxyprophylmethyl Celluslose

*Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1196/2011

**Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.

Verzehrempfehlung

Nehmen Sie täglich 1-2 Kapsel mit viel Flüssigkeit zu sich.

Hinweise

Hersteller / Distributor

GN Laboratories Europe, London / United Kingdom

Nero Labs BV, Postbus 278, 5900AG Venlo, The Netherlands

Quellen
  1. Ezaki J, Hashimoto M, Hosokawa Y, Ishimi Y. Assessment of safety and efficacy of methylsulfonylmethane on bone and knee joints in osteoarthritis animal model. J Bone Miner Metab. 2013 Jan;31(1):16-25. doi: 10.1007/s00774-012-0378-9. Epub 2012 Aug 10. PMID: 23011466.
  2. Guerra C, Morris D, Sipin A, Kung S, Franklin M, Gray D, Tanzil M, Guilford F, Khasawneh FT, Venketaraman V. Glutathione and adaptive immune responses against Mycobacterium tuberculosis infection in healthy and HIV infected individuals. PLoS One. 2011;6(12):e28378. doi: 10.1371/journal.pone.0028378. Epub 2011 Dec 2. PMID: 22164280; PMCID: PMC3229597.
  3. Xu G, Zhou T, Gu Y, Wang Q, Shariff M, Gu P, Nguyen T, Shi R, Rao J. Evaluation of the Effect of Mega MSM on Improving Joint Function in Populations Experiencing Joint Degeneration. Int J Biomed Sci. 2015 Jun;11(2):54-60. PMID: 26199577; PMCID: PMC4502733.
  4. Kim YH, Kim DH, Lim H, Baek DY, Shin HK, Kim JK. The anti-inflammatory effects of methylsulfonylmethane on lipopolysaccharide-induced inflammatory responses in murine macrophages. Biol Pharm Bull. 2009 Apr;32(4):651-6. doi: 10.1248/bpb.32.651. PMID: 19336900.
  5. Debbi EM, Agar G, Fichman G, Ziv YB, Kardosh R, Halperin N, Elbaz A, Beer Y, Debi R. Efficacy of methylsulfonylmethane supplementation on osteoarthritis of the knee: a randomized controlled study. BMC Complement Altern Med. 2011 Jun 27;11:50. doi: 10.1186/1472-6882-11-50. PMID: 21708034; PMCID: PMC3141601.
  6. Lubis AMT, Siagian C, Wonggokusuma E, Marsetyo AF, Setyohadi B. Comparison of Glucosamine-Chondroitin Sulfate with and without Methylsulfonylmethane in Grade I-II Knee Osteoarthritis: A Double Blind Randomized Controlled Trial. Acta Med Indones. 2017 Apr;49(2):105-111. PMID: 28790224.
  7. Notarnicola A, Maccagnano G, Moretti L, Pesce V, Tafuri S, Fiore A, Moretti B. Methylsulfonylmethane and boswellic acids versus glucosamine sulfate in the treatment of knee arthritis: Randomized trial. Int J Immunopathol Pharmacol. 2016 Mar;29(1):140-6. doi: 10.1177/0394632015622215. Epub 2015 Dec 18. PMID: 26684635; PMCID: PMC5806735.
  8. Barmaki S, Bohlooli S, Khoshkhahesh F, Nakhostin-Roohi B. Effect of methylsulfonylmethane supplementation on exercise - Induced muscle damage and total antioxidant capacity. J Sports Med Phys Fitness. 2012 Apr;52(2):170-4. PMID: 22525653.
  9. Jackson MJ, Pye D, Palomero J. The production of reactive oxygen and nitrogen species by skeletal muscle. J Appl Physiol (1985). 2007 Apr;102(4):1664-70. doi: 10.1152/japplphysiol.01102.2006. Epub 2006 Nov 2. PMID: 17082364
  10. Withee ED, Tippens KM, Dehen R, Tibbitts D, Hanes D, Zwickey H. Effects of Methylsulfonylmethane (MSM) on exercise-induced oxidative stress, muscle damage, and pain following a half-marathon: a double-blind, randomized, placebo-controlled trial. J Int Soc Sports Nutr. 2017 Jul 21;14:24. doi: 10.1186/s12970-017-0181-z. PMID: 28736511; PMCID: PMC5521097.
  11. Kalman, D., Feldman, S., Samson, A. and Krieger, D. (2013), A Randomized Double Blind Placebo Controlled Evaluation of MSM for Exercise Induced Discomfort/Pain… The FASEB Journal, 27: 1076.7-1076.7. https://doi.org/10.1096/fasebj.27.1_supplement.1076.7
  12. Guerra C, Morris D, Sipin A, Kung S, Franklin M, Gray D, Tanzil M, Guilford F, Khasawneh FT, Venketaraman V. Glutathione and adaptive immune responses against Mycobacterium tuberculosis infection in healthy and HIV infected individuals. PLoS One. 2011;6(12):e28378. doi: 10.1371/journal.pone.0028378. Epub 2011 Dec 2. PMID: 22164280; PMCID: PMC3229597.
  13. Nimni ME, Han B, Cordoba F. Are we getting enough sulfur in our diet? Nutr Metab (Lond). 2007 Nov 6;4:24. doi: 10.1186/1743-7075-4-24. PMID: 17986345; PMCID: PMC2198910.
  14. 14. Nakhostin-Roohi B, Barmaki S, Khoshkhahesh F, et al. The Effect of Methylsulfonylmethane on Inflammation-Associated Cytokine Release before and following Strenuous Exercise. J Sports Med (Hindawi Publ Corp). 2016;2016:7498359. doi:10.1155/2016/7498359.
  15. Lawrence T. The nuclear factor NF-kappaB pathway in inflammation. Cold Spring Harb Perspect Biol. 2009 Dec;1(6):a001651. doi: 10.1101/cshperspect.a001651. Epub 2009 Oct 7. PMID: 20457564; PMCID: PMC2882124.
  16. Lin L, Peng Y, Chen F, et al. Inflammation and cardiovascular disease mechanisms. Linking microbes, inflammation and gut dysfunction. J Intern Med. 2019 Apr;285(4):438-448. doi: 10.1111/joim.12866.
  17. Pérez-Cano FJ, Franch A, Castellote C. Castell M. Immunomodulatory action of compounds isolated from unsaponifiable fraction of extra virgin olive oil via NF-κB pathway. Journal of Functional Foods. 2016 Oct;26:650-663. doi: 10.1016/j.jff.2016.08.014.
  18. S. Hexsel, M. Zague, V.S. Schunck, G. Siega, A. Camozzato Fo, A. Oesser. The effect of methylsulfonylmethane on hair and nail health. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology. 2015; 8: 389–397. doi: 10.2147/CCID.S84929.
  19. Schagen SK, Zampeli VA, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Discovering the link between nutrition and skin aging. Dermatoendocrinol. 2012 Jul 1;4(3):298-307. doi: 10.4161/derm.22876. PMID: 23467449; PMCID: PMC3583891.
  20. Berardesca E, Cameli N, Cavallotti C, Levy JL, Piérard GE, de Paoli Ambrosi G. Combined effects of silymarin and methylsulfonylmethane in the management of rosacea: clinical and instrumental evaluation. J Cosmet Dermatol. 2008 Mar;7(1):8-14. doi: 10.1111/j.1473-2165.2008.00355.x. PMID: 18254805.

Inhalt: 120 Kapseln Artikelnr.: 7671

Was ist MSM und wie wirkt es?

MSM ist die Kurzform für Methylsulfonylmethan - eine biologisch gut verfügbare Quelle für organischen Schwefel, die in Tieren, Pflanzen und im menschlichen Körper vorkommt. MSM wird seit Langem im Bereich des Sports und der Medizin zur Linderung von Gelenkschmerzen und zur Vorbeugung vor Gelenkproblemen eingesetzt (1,3). Harte Trainingseinheiten mit schweren Gewichten, sowie intensives Ausdauertraining können Gelenke stark beanspruchen. Forschern zufolge kann das im Laufe der Jahre einer Trainingskarriere zu einer signifikanten Abnutzung der Gelenke und entzündlichen Erkrankungen der Gelenke kommen. Studien kamen zu dem Ergebnis, dass MSM den Gelenkknorpel bei Probanden vor einem derartigen Abbau schützen konnte (1,3). Der in MSM enthaltene biologisch gut verfügbare Schwefel ist ein wichtiger Bestandteil von menschlichem Knorpelgewebe, wodurch es Gelenkproblemen vorbeugen konnte (1,3). MSM zeigte in Studien allerdings auch eine Wirkung, wenn bereits Gelenkproblemen und Gelenkschmerzen bei Testpersonen vorhanden waren. Neben den gelenkschützenden Eigenschaften besitzt MSM Wissenschaftlern zufolge auch ausgeprägte entzündungshemmende Wirkungen. Für die Probanden der Studien hatte das zur Folge hat, dass nicht nur die Regeneration geschädigter Gelenke gefördert wurde, sondern auch Gelenkschmerzen gelindert werden konnten (4). Die Wirkung von MSM ist jedoch nicht auf sportbedingte Gelenkprobleme beschränkt. Auch bei altersbedingten Gelenkbeschwerden wie Osteoarthritis konnte MSM Studien zufolge hilfreich sein (5, 6, 7).

Damit hören die Vorteile von MSM, die in Studien nachgewiesen worden sind, jedoch noch lange nicht auf. Ein weiterer Punkt, der für MSM spricht, ist, dass es im Rahmen einer Studie die Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten und harten körperlichen Anstrengungen bei Probanden fördern konnte (8). Wie jedem bekannt sein dürfte, können harte Trainingseinheiten zu Muskelschäden und Muskelkater führen und damit unweigerlich zu erhöhten Spiegeln freier Radikale. Diese können sowohl die Muskelzellen als auch viele andere Zellen des Körpers beschädigen (9). Wissenschaftliche Untersuchungen konnten zeigen, dass MSM trainingsinduzierte Muskelschäden, Muskelkater und Gelenkschmerzen bei Testpersonen nach dem Training signifikant reduzieren konnte (10, 11). Überdies konnte MSM aber auch die Spiegel des stärksten körpereigenen Antioxidans namens Glutathion erhöhen, welches die trainingsbedingt erhöhten Spiegel freier Radikale schnell und effektiv senken kann (12). Ein weiterer Effekt, der für MSM durch Studien nachgewiesen werden konnte, ist eine unterstützende Wirkung auf das Immunsystem im Allgemeinen. Wirklich intensive Trainingseinheiten können die Funktion des Immunsystems über mehrere Stunden direkt nach dem Training reduzieren, was die Anfälligkeit gegenüber Infektionskrankheiten erhöhen kann. Schwefelverbindungen wie MSM spielen bei der Gesundheit des Immunsystems eine wichtige Rolle (13). In wissenschaftlichen Untersuchungen konnten gezeigt werden, dass eine Einnahme von MSM vor anstrengenden Trainingseinheiten die Ausschüttung entzündungsfördernder Zytokine bei der Testgruppe reduzieren und so eine Überlastung von Immunzellen verhindern konnte (14).

Welche weiteren Vorteile kann eine regelmäßige Einnahme von MSM bringen?

Durch die entzündungshemmende Wirkung, die Forscher unter anderem auf der Hemmung des Proteinkomplex NF-kB zurückführen, konnte MSM bei den Probanden einer Studie chronischen Entzündungen im Körper entgegenwirken (15). Diese tragen im Allgemeinen zur Entstehung und Verschlimmerung einer Vielzahl von Erkrankungen inklusive Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Magengeschwüren und Diabetes bei (16, 17). Auch die Haut ist ein Bereich, der von einer optimalen Versorgung des Körpers mit Schwefel abhängig ist. Das in unserer Haut enthaltene Keratin ist ein Eiweiß, das unseren Haaren, unserer Haut und unseren Nägeln als Hauptstrukturkomponente dient. Keratin enthält einen vergleichsweise großen Anteil der Aminosäure Cystein. Diese ist stark schwefelhaltig, daher kommt auch der charakteristische Schwefelgeruch beim Verbrennen von Haaren. MSM konnte sich im Rahmen einer Studie positiv auf die Hautgesundheit der Probanden auswirken, da es als Schwefelquelle für das Keratin im menschlichen Körper genutzt werden kann (18). MSM trägt darüber hinaus auch zu einer Verringerung von entzündlichen Prozessen bei, die sonst die Haut schädigen und Merkmale vorzeitiger Hautalterung wie Falten hervorrufen können (19). Es konnte Untersuchungen nach zu Urteilen sogar die Symptome gravierenderer Hauterkrankungen, wie Rosazea bei Testpersonen lindern und hat so deren Rötungen, Juckreiz, Entzündungen, Feuchtigkeit und Hautfarbe deutlich verbessern können (20).

Betrachten wir die zahlreichen Studien, die bereits zu Methyl Sulfonyl Methan durchgeführt worden sind, ist es nicht weiter verwunderlich, dass es seit Langem im Bereich des Sports und der Medizin zur Linderung von Gelenkschmerzen und zur Vorbeugung vor Gelenkproblemen eingesetzt wird. MSM zeigte in verschiedenen Bereichen eine positive Wirkung für den menschlichen Körper und erfreut sich deshalb auch als Supplement einer großen Beliebtheit. GN liefert dir den Wirkstoff wie immer in seiner reinsten Form und in der gewohnten Spitzenqualität, so kann er seine volle Wirkung da entfalten, wo er gebraucht wird. **Opti MSM von GN Laboratories – weil am Ende nur Ergebnisse zählen.

Customer Reviews

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B
Benno Reiberlach
Preislich wirklich nicht viel

Das reicht für 4 monate ca wenn man eine Kapsel am Tag nimmt, das heißt das kostet mit allen Rabatten im monat 4 Euro, das sind cents am Tag rechnet es euch selbst aus, finde das geht echt wenn man einen benefit davon hat

A
A. Niederbacher
Lieber im Verbund

Hole ich mir persönlich lieber als Teil eines Verbundsupplements, gibt ja noch mehr geile Wirkstoffe für die Gelenke

W
W. Nachmann
MSM

MSM ist ein cooles supplement, da kann man ruhig mal die Volle Sternzahl geben (nicht mit MSN) verwechseln

S
S. Bauer
20 Quellen zu einem Supplement

Ist das ein produkttext oder eine Abhandlung hahahahahaha, aber ich mag es so kann man selbst ein wenig nachlesen welche Aussagen wie gestützt werden und ob sie tatsächlich gestützt werden

R
Roman Wochner
MSM mal als einzelnes Supplement ist echt super

Supper Supplement für die Gelenke schön dass es das hier einzeln zu kaufen gibt

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