Maltodextrin DE6

Was ist Maltodextrin DE6?

Was Kohlenhydrate sind, wissen wir wohl alle, sie sind ein Makronährstoff, der im menschlichen Organismus vor allem als Energiequelle genutzt wird. Maltodextrin ist ein wasserlösliches Kohlenhydratgemisch, das durch die Hydrolyse von Stärke entsteht. Aufgrund seiner schnellen Verdauung und Aufnahme im Körper (1) wird Maltodextrin oft von Sportlern als Energiequelle verwendet. Es liefert dem Körper schnell verfügbare Kohlenhydrate, die während des Trainings oder bei anstrengenden körperlichen Aktivitäten genutzt werden können. Der Zusatz “DE6” bezieht sich auf den sogenannten “Dextrose äquivalent”-Wert. Das Dextrose äquivalent (DE) ist ein Messwert für den Anteil an reduzierenden Zuckern in einem Maltodextrin. Das bedeutet, er gibt an, wie viel Prozent der Moleküle in Maltodextrin tatsächlich einfache Zucker sind. Der DE-Wert von 6 heißt, dass unser Maltodextrin einen sehr niedrigen Gehalt an einfachen Zuckern aufweist. Maltodextrin mit niedrigerem DE-Wert enthalten eine geringere Menge an kurzkettigen Kohlenhydraten und werden oft in speziellen Anwendungen verwendet, bei denen eine langsamere und kontrolliertere Freisetzung von Energie gewünscht ist (2). Gerade beim Kraftsport erfreut es sich großer Beliebtheit, um eine langanhaltende Energieversorgung während des Trainings sicherzustellen.

Welche Vorteile bringt Maltodextrin für Sportler?

Maltodextrin DE6 bringt eine ganze Reihe verschiedener Vorteile für das Training. Zum einen liefert es schnelle Energie, die beim Sport genutzt werden kann, um die Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten (3). Durch die Verwendung von DE6 Maltodextrin wird zeitgleich, aber sichergestellt, dass nicht die gesamte Menge des eingenommenen Maltodextrin sofort aufgenommen wird und es so nicht zu einer explosiven Insulinausschüttung kommt. Es kommt durch unser Maltodextrin zu einer Energiefreisetzung, die über einen längeren Zeitraum erfolgt und über die gesamte Dauer des Trainings Kohlenhydrate liefert. Ein weiterer Effekt, den Maltodextrin für das Training haben kann, ist die wieder Auffüllung der Glykogenspeicher. Intensive Trainingseinheiten können die Glykogenspeicher in der Leber und den Muskeln erschöpfen. Maltodextrin kann dazu beitragen, diese Speicher während längeren Ausdaueraktivitäten oder nach dem Training oder wieder aufzufüllen (4). Im Gegensatz zu vielen anderen Kohlenhydratquellen, überzeugt Maltodextrin außerdem durch eine leichte Verdaulichkeit. Es kann wie bereits erwähnt einfach vom Körper aufgenommen und verstoffwechselt werden, sodass es vor allem beim Sport nicht viel Energie für die Verdauung verbraucht und nicht schwer im Magen liegt (1). Durch diese Faktoren kann Maltodextrin dazu beitragen, die Leistung beim Training zu verbessern und mehr Energie während des Work-outs zur Verfügung zu haben. Wichtig ist hierbei allerdings immer um welches Maltodextrin es sich handelt, GN Laboratories setzt wie beschrieben nur auf den Typ DE6 damit sich alle Vorteile optimal entfalten können.

Maltodextrin DE6 kann als Kohlenhydratquelle während des Trainings aus verschiedenen Gründen überzeugen. Eine schnelle und trotzdem langanhaltende Zufuhr von Kohlenhydraten versorgt die Muskulatur über die gesamte Dauer des Work-outs mit der nötigen Energie, um optimale Leistung bringen zu können. GN liefert den Wirkstoff wie immer in seiner reinsten Form und ausschließlich in der höchsten Qualität, damit einer maximalen Wirkung nichts im Weg steht. Maltodextrin DE6 von GN Laboratories – weil am Ende nur Ergebnisse zählen.