Magnesium Bisglycinat Kapseln

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Magnesium ist an unzähligen Prozessen im menschlichen Körper beteiligt. Es trägt unter anderem zu einem normalen Energiestoffwechsel und zu einer normalen Muskelfunktion bei. Gods Rage setzt dabei auf Magnesiumbisglycinat: Magnesium, gebunden an die Aminosäure Glycin.

  • Reines Magnesium Bisglycinat
  • 240 mg Magnesium pro 2 Kapseln
  • trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
  • Hoch dosiert
  • leicht dosierbare Kapselform
  • Bewährte Qualität – Made in Germany

Zusammensetzung2 Kapsel% (NRV*)
Magnesium Bisglycinat2000 mg**
davon Magnesium240 mg64%
Zutaten:
Magnesium Bisglycinat, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose.

Legionär, nimm 1 x täglich 2 Kapsel unzerkaut und mit ausreichend Flüssigkeit zu Dir.

Hersteller / Distributor

Gods Rage Europe, London / United Kingdom

Nero Labs BV, Postbus 278, 5900AG Venlo, The Netherlands

  1. Volpe SL. Magnesium in disease prevention and overall health. Adv Nutr. 2013 May 1;4(3):378S-83S. doi: 10.3945/an.112.003483. PMID: 23674807; PMCID: PMC3650510.
  2. White RE, Hartzell HC. Magnesium ions in cardiac function. Regulator of ion channels and second messengers. Biochem Pharmacol. 1989 Mar 15;38(6):859-67. doi: 10.1016/0006-2952(89)90272-4. PMID: 2467677.
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  4. Schuette SA, Lashner BA, Janghorbani M. Bioavailability of magnesium diglycinate vs magnesium oxide in patients with ileal resection. JPEN J Parenter Enteral Nutr. 1994 Sep-Oct;18(5):430-5. doi: 10.1177/0148607194018005430. PMID: 7815675.
  5. Nielsen FH, Lukaski HC. Update on the relationship between magnesium and exercise. Magnes Res. 2006 Sep;19(3):180-9. PMID: 17172008.
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  9. Kirkland AE, Sarlo GL, Holton KF. The Role of Magnesium in Neurological Disorders. Nutrients. 2018 Jun 6;10(6):730. doi: 10.3390/nu10060730. PMID: 29882776; PMCID: PMC6024559.
  10. Garrison SR, Korownyk CS, Kolber MR, Allan GM, Musini VM, Sekhon RK, Dugré N. Magnesium for skeletal muscle cramps. Cochrane Database Syst Rev. 2020 Sep 21;9(9):CD009402. doi: 10.1002/14651858.CD009402.pub3. PMID: 32956536; PMCID: PMC8094171.
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Artikelnr.: 8064
Magnesium ist einer der wohl wichtigsten Mikronährstoffe für den menschlichen Körper (1). Zahlreiche Prozesse laufen nicht ohne den Mineralstoff ab (1,2,3). Dabei ist jedoch nicht jedes Magnesium für den Körper gleich nützlich. Je nach chemischer Form kann es entweder besser oder schlechter aufgenommen werden. Gods Rage Magnesium Bisglycinat liefert Magnesium als Bisglycinat, gebunden an die Aminosäure Glycin. Eine kleine Studie mit 12 Patienten nach einer Darmresektion fand insgesamt keinen Unterschied in der Aufnahme zwischen Magnesiumdiglycinat und Magnesiumoxid; nur bei vier Patienten mit stark eingeschränkter Aufnahme schnitt das Diglycinat besser ab (4). Eine allgemeine Überlegenheit lässt sich daraus nicht ableiten.

Magnesium ist ein Mineralstoff, der an einer Unmenge überlebenswichtiger Prozesse im Körper beteiligt ist (1,2,3). Im Umkehrschluss hat ein Mangel an Magnesium zur Folge, dass all diese Prozesse beeinträchtigt werden und nicht optimal ablaufen können (1,2). Magnesium gilt als Bestandteil verschiedenster Enzyme, die unter anderem am Eiweißstoffwechsel des Körpers beteiligt sind. Magnesium trägt so zu einer normalen Eiweißsynthese bei (1,5). Darüber hinaus spielt Magnesium aber auch eine wichtige Rolle für die Energieproduktion in den Mitochondrien der Zellen (6,7). Es reguliert als Inhibitor die Reizweiterleitung der Muskulatur und Nerven (8,9) wodurch es zu einem essenziellen Mineralstoff für eine normale Muskelfunktion wird. Eine krampflindernde Wirkung ist dagegen nicht belegt: Eine Cochrane-Übersicht von 2020 kam zu dem Ergebnis, dass Magnesium älteren Menschen mit typischen Muskelkrämpfen wahrscheinlich keinen klinisch bedeutsamen Schutz bietet, und fand keine Studien zu Krämpfen beim Sport (10). Forscher sind zu dem Ergebnis gekommen, dass ein Mangel an Magnesium bei den untersuchten Personen häufig mit einem Leistungsabfall einherging (12).

Alles in allem sprechen wir bei Magnesium also durchaus von einem allround Supplement. Durch seine zahlreichen positiven Effekte auf den menschlichen Körper erfreut es sich nicht umsonst allseits großer Beliebtheit. Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einer normalen Muskelfunktion bei.

Gods Rage Magnesium Bisglycinat, für eine einwandfreie Funktion deines Körpers. Damit alle Prozesse, an denen Magnesium beteiligt ist, so optimal und problemlos ablaufen können, als wären sie ein Feldzug von Caesar selbst.

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