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Profi Mass (2500g) - Olimp Sport Nutrition

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Olimp Profi Mass will ensure maximum gain of fat-free muscle mass!

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Olimp Profi Mass will ensure maximum gain of fat-free muscle mass!


A new definition of building a muscular and well-sculpted silhouette has been established – follow pure muscle mass!

A professional supplement increasing fat-free muscle mass gain. It is based on a complex of advanced composite carbohydrates, and uses long-chain maltodextrins as well as perfect large-particle waxy maize starch, with low glycemic indices. The carbohydrate base has been additionally complemented with an advanced protein formula, containing a matrix of perfectly assimilated whey protein concentrate, isolate and hydrolysate combined with slow-absorbing exclusive micellar casein. An ideal ratio of full-value proteins and complex carbohydrates, ensuring an optimum gain of fat-free body mass, has been enriched with isomaltulose, MCT oil, L-glutamine, taurine and a complex of the most essential vitamins.
Olimp Profi Mass composition ensures mutual synergy of all ingredients to provide the maximum anabolic effect at the minimum level of body fatness.


Here comes irrefutable evidence…

Olimp Profi Mass contains the most advanced supplementary protein matrix combining all fractions of milk protein (whey protein hydrolysate, concentrate and isolate as well as best quality micellar casein) with a BV value of almost 159. The applied protein source ratio was selected based on a precisely determined rate of digestion kinetics and amino acid release to the blood system but also considering the effectiveness of their absorption into the cells and integration with the body’s own structures. The unusually efficient protein blend ensures the highest level of blood saturation with protein digestion products within 15 minutes of its administration (whey protein hydrolysate), reaching the maximum concentration within 45 minutes to 2 hours (whey protein concentrate, whey protein isolate, egg white albumins, micellar casein) and maintaining a high level for a subsequent 6 hours (micellar casein).

Absorption time of free amino acids and digestion products of each protein source forming Olimp Profi Mass

Carefully selected quantities and types of protein sources ensure the amino acid profiles most desired for muscle regeneration. It is particularly rich in essential and branched chain amino acids. Therefore, taking Profi Mass guarantees maintaining the highest anti-catabolic effect, both during intense physical effort and just after it, contributing to supercompensation of building components. Such favourable physiological conditions ensure the highest efficiency of post-training regeneration. Whey protein isolate and micellar casein will additionally reveal their high potential in the lipolysis process intensification to change the sportsperson's silhouette profile and free it from excess fat.

Olimp Profi Mass effectiveness, besides carefully selected protein fractions, results from an innovative Low-GLC™ formula based only on carbohydrates with a low glycemic index (poly- and oligosaccharides, long-chain waxy maize starch, isomaltulose).


The concept of the applied carbohydrate complex action is based on the assumption of maintaining a stable insulin level in the blood in the context of anabolic stability and moderateness. It excludes fluctuation of sugar level in the serum and guarantees an uninterrupted absorption of energetic ingredients in the muscle cells. It ensures, together with a simultaneous supply of amino acids, a permanent anabolic condition in the body and very effective replenishment of muscle and liver glycogen stock. A moderate monosaccharide level in the blood, reached after taking Olimp Profi Mass, protects a sportsperson against a reduction in the insulin receptor sensitivity to the hormone, which can happen in the case of supplying a large quantity of glucose. Carbohydrates from the Olimp Profi Mass formula constitute an endless source of energy immediately after intake (fructose) and maintain a stable carbohydrate supply just 30 minutes after intake (maltodextrins) for almost 4 hours (long-chain waxy maize starch and isomaltulose).



It ensures the direct availability of energetic ingredients just after the end of training. An addition of MCT oil additionally enhances regeneration processes so that the subsequent growth and adaptation of the muscle tissue loaded during the training is possible without any obstacles.


Vitamins condition effectiveness of metabolic transformations!

A complex of as many as 12 vitamins added to Olimp Profi Mass ensures effective action of all enzymes participating in metabolic changes assisting muscle tissue regeneration and growth. Vitamins and minerals absolutely absolutely be completed, since their loss during intense effort is great, significantly reducing the quality of all biochemical processes in the sportsperson's body. You cannot accept it! Supplying selected vitamins from Profi Mass guarantees intensification of the anabolic effect resulting from the presence of a high concentration of amino acids and carbohydrates from digestion of both ultra-modern formulas - carbohydrate and protein. Additionally, a high anti-oxidising potential provided by some vitamins helps maintain a low level of free radicals that are massively created in the muscle cells during intense physical effort.


Can we boost protein anabolism even more?

Absolutely! Taurine is the answer. It accelerates protein metabolism and assimilation and additionally, by reducing serotonin production, impedes muscle protein catabolism. It improves carbohydrates assimilability, reducing their level in the blood and facilitates creatin transport to the muscles. It thus greatly improves body regeneration and has a positive impact on the functions of the liver, nervous system and blood circulation. The addition of L-glutamine, with action synergistic to taurine, guarantees a maximum high anti-catabolic effect just after taking Profi Mass.


Who is Olimp Profi Mass intended for?

Olimp Profi Mass is a perfect resource of regenerating ingredients with perfectly selected release kinetics and in contrast to all other "mass" products on the market can be used just before going to sleep with no risk of increasing body fatness. It makes the ideal product for bodybuilders and gym enthusiasts, particularly while working on defining their muscle shapes. Olimp Profi Mass forms a valuable supplementation aid for people having problems building high quality musculature, deprived of the ability to store fat, typical of a certain group of people (endomorphists).
Moreover, Olimp Laboratories created Profi Mass for sports amateurs and people doing sports in their leisure time, who often have no time for observing a balanced diet due to the great intensity of their professional life. The nourishing Olimp Profi Mass cocktail, drunk at a mealtime, is the perfect ally assisting in maintaining a sporty silhouette. Profi Mass is also recommended for people doing endurance sports, such as martial arts, cycling, marathons etc., where long-lasting, intense effort requires a constant supply of energetic components.

Olimp Profi Mass itself forms a perfect blend of the highest quality nutrients and regulating ingredients, which means it does not require combining with any other supplements or conditioners. Profi Mass composition ensures optimum absorption of sugars and amino acids to the intensely working muscle cells, which is crucial for being successful in any sports discipline.

Olimp Profi Mass, protects a sportsperson against a reduction in the insulin receptor sensitivity to the hormone.

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Directions for Profi Mass

Recommended use: take 1-4 portions a day – during breakfast, during dinner, after training and approximately 1 hour before sleep. Add 1 portion (50 g – 170 measuring units = 4 scoops or 8 flat tablespoons) to °100 ml of water. Not suitable for diabetics. Keep out of reach of children.


Nach dem sogenanten Isodynamiegesetz können sich die drei Energieliefernden Nährstoffe Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße bei der Energiegewinnung theoretisch gegenseitig vertreten.

Als isodyname Mengen gelten:

  • 1 g Fett = 2,27 g Kohlenhydrate = 2,27 g Eiweiß
  • 1 g Kohlenhydrate = 1 g Eiweiß = 0,44 g Fette

Der von der DGE empfohlene Anteil der Nährstoffe der täglichen Nahrungsenergie sollte wie folgt liegen:

  • Kohlenhydrate: 55-60 % Energie (kcal%)
  • Fette: 25-30 % Energie (kcal%)
  • Eiweiße: 10-15 % Energie (kcal%)

Tatsächlich aber stimmen diese Relation bei unserer heutigen Zivilisationskost keineswegs mit dem überein. So wirkt sich das bestehende schlechte Kohlenhydrat-Fett-Verhältnis, bei dem 40 % der Nahrungsenergie durch Fette, aber nur 40 % der durch Kohlenhydrate zugeführt werden, ungünstig auf Gesundheit, Wohlbefinden und Körpergewicht aus. In den letzten Jahren ist der Verzehr an wertvollen, komplexen Kohlenhydraten (in Getreide, Kartoffeln, Gemüse) zurückgegangen, während die Aufnahme von einfachen Zuckern ("leere Kalorien") und Fetten beträchtlich zugenommen hat. In diesem Zusammenhang liegt auch das Problem des hohen Übergewichts (Adipositas), welches ein Risikofaktor für die Entstehung verschiedener Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krankheiten des Bewegungsapparates und der Psyche, Diabetes etc. darstellt.



Kohlenhydrate gelten als die wichtigste Energiequelle für alle körperlichen und geistigen Leistungen.
Man unterscheidet bei Nahrungskohlenhydraten zwischen Monosacchariden (Einfachzuckern), Disacchariden (Zweifachzucker), Oligosacchariden (aus 3-10 Monosacchariden aufgebaut) und Polysacchariden (Vielfachzucker).



Einfachzucker (Monosaccharide)

  • Dextrose, auch Traubenzucker oder Glucose
  • Mannose, ein Epimer der Glucose
  • Fructose, auch Fruchtzucker
  • Galactose, auch Schleimzucker
  • Ribose, Teil der Ribonukleinsäure (RNA)
  • Desoxyribose, Teil der Desoxyribonukleinsäure (DNA)


Zweifachzucker (Disaccharide)

  • Saccharose, auch Rübenzucker oder Rohrzucker (Glucose + Fructose)
  • Lactose, auch Milchzucker (Glucose + Galactose)
  • Lactulose, ein synthetisch abgewandelter Milchzucker
  • Maltose, auch Malzzucker (Glucose + Glucose)
  • Trehalose


Mehrfachzucker (Polysaccharide)

  • Stärke
  • Cellulose
  • Glykogen


Der Grundbaustein Glucose ist die einzige Form der Kohlenhydrate, die für die Energiegewinnung herangezogen werden kann. Daher müssen die komplexen Kohlenhydrate erst in den Grundbaustein Glucose zerlegt bzw. umgewandelt werden. Dies geschieht durch Enzyme (Amylasen) in Mund und Magen wie das Ptyalin.
Kohlehydrate (Glucosebausteine) können bis zu viermal (anaerob) bzw. zweimal (aerob) schneller Energie für Muskelkontraktionen bereitstellen als Fette, die zum Verbrennen immer Sauerstoff benötigen. Zum anderen ist Glucose, ein Monosaccharid, die einzige Energiequelle für das Gehirn und Nervensystem. Daher muss Glucose bei Fehlen durch die Glukoneogenese (Glucoseneubildung) aus Aminosäuren synthetisiert werden.
Sind keine Aminosäuren aus der Nahrung vorhanden (es gibt keinen unmittelbaren Eiweißspeicher), wird Muskeleiweiß abgebaut (antikataboler Effekt). Aminosäuren werden aus den Muskelproteinen herausgelöst und ins Blut für die Glucoseneubildung abgegeben. Mittlerweile ist dies auch bei Kraftsportlern bekannt. Um diesen antikatabolen Effekt gering zu halten und die Eiweißreserven zu schonen, müssen sie sich Sportler kohlenhydratreich ernähren.


Kohlenhydrate in Nahrungsmitteln

Einfachzucker wie Glukose, Fruktose und Galaktose sind v.a. in Obst und in Honig enthalten. Wichtige in der Nahrung enthaltene Zweifachzucker sind der Milchzucker (Laktose), der z.B. im Bier befindliche Malzzucker (Maltose) und der Rohr- oder Rübenzucker (Saccharose), welcher im handelsüblichen Haushaltszucker enthalten ist. Komplexe Vielfachzucker finden sich in Form von Stärke vor allem in Kartoffeln, Reis und Getreide.


Glykämischer Index (GI)

Der glykämische Index (GI) gibt die blutzuckersteigernde Wirkung bestimmter Kohlenhydrate bzw. kohlenhydrathaltiger Lebensmittel in Zahlen an. Der Bezugswert ist dabei die Glukose (Traubenzucker), die einen glykämischen Index von 100 hat. Entscheidend für den Blutzuckeranstieg ist nicht nur der Kohlenhydratgehalt eines Nahrungsmittels, sondern auch die Zusammensetzung. So wird reiner Traubenzucker schnell und direkt ins Blut aufgenommen, der Blutzuckerspiegel steigt rasch an. Nahrungsmittel, die komplexeren Kohlenhydrate (in erster Linie Stärke) gepaart mit Ballaststoffen enthalten, werden viel langsamer verdaut, die Kohlenhydrate kontinuierlich ins Blut aufgenommen. Es entstehen keine Blutzuckerspitzen.
Die WHO hat den glykämischen Index für die Auswahl von Kohlenhydraten im Rahmen einer gesunden Ernährung empfohlen. Lebensmittel mit niedrigem GI sind dabei zu bevorzugen. Diese erhöhen den Blutzucker nicht schlagartig und die Bauchspeicheldrüse (Pankreas) muss nicht ständig übermäßig Insulin produzieren, das körpereigene Hormon, welches der Senkung des Blutzuckerspiegels dient. Das Organ ist für eine ständige hohe Zuckerbelastung nicht gerüstet, sodass ein Nachlassen seiner Funktionsfähigkeit und schließlich ein manifester Diabetes mellitus die Folge sein kann.


Welche Kohlenhydrate sind für Sportler empfehlenswert?

Einfache Kohlenhydrate (Mono- und Disaccacharide) wie Glucose, Haushaltszucker (Saccharose) und Fructose (Fruchtzucker) sind "leere Kalorienkalorienträger", d.h. sie liefern außer Kalorien keine Vitamine und Mineralstoffe.
zu empfehlen. Bezüglich des Blutzuckerspiegels haben Die komplexen Kohlenhydratträger, z.B. Bananen, Getreideprodukte, Kartoffeln, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte, den Vorteil, dass sie nicht so schnell zu Glucose abgebaut werden und somit nicht so schnell zu einem hohen Anstieg des Blutzuckerspiegels führen. Die einfachen Kohlenhydrate (Zucker, Fruchtzucker, Traubenzucker) bewirken durch die schnelle Aufnahme ins Blut einen schnellen und hoch ansteigenden Blutzucker, welcher eine große Ausschüttung von Insulin zur Folge hat. Insulin bewirkt einen Glucose-Einstrom in die Muskelzellen zur Energieverwertung bzw. einen Aufbau von Energiereserven in Form von Glykogen oder, wenn diese gefüllt sind, von Fett. Dadurch sinkt der Blutzuckerspiegel so schnell ab, dass es unter Umständen zu einer Unterzuckerung kommt. Das wirkt sich in einem Hungergefühl wieder aus.
In sportmedizinischen Untersuchungen wurde bewiesen, dass die Zunahme von Kohlenhydraten während Belastungen über 45 Minuten sinnvoll ist. Es wurde gezeigt, dass die Kohlenhydrate auch während der anstrengendsten Belastung verdaut und durch das Blut an die Muskelzellen weitergegeben werden können. Dadurch kann man die Glykogenreserven schonen und Belastungen länger aufrechterhalten. Die Banane ist ein hervorragender Kohlenhydratspender, da sie eine günstige Mischung von komplexen und einfachen (schnellen) Kohlenhydraten besitzt. Ihr geringer Glucoseanteil geht sofort, die reichlich vorhandene Stärke langsam ins Blut über, während die ebenfalls enthaltene Fructose zwar schnell ins Blut übergeht, jedoch erst im Laufe der folgenden Stunde langsam in Glucose (Traubenzucker) umgewandelt wird. Dadurch bekommt man einen sofortigen, leichten, aber konstant auf günstigem Niveau erhöhten Blutzuckerspiegel für eine langandauernde Wirkung bei hoher Leistung. Daher ist die Banane nicht nur im Tennis eine beliebte Pausennahrung.


Eine zu geringe Kohlenhydratzufuhr kann in gewisser Weise durch Nahrungsfette ausgeglichen werden. Fehlen sowohl Kohlenhydrate als auch Fette als Energielieferanten, so wird Eiweiß anstelle der normalen Energieträger abgebaut. Länger andauernde Mangelzustände können so z.B. zum Abbau von Muskulatur führen. Eine ausreichende Kohlenhydratzufuhr hat hingegen eine eiweißsparende Wirkung. Übermäßige Kohlenhydratzufuhr hingegen wird auf Dauer, wenn die normale Speicherform ausgeschöpft ist, also die Glykogenvorräte aufgefüllt sind, in Körperfett umgewandelt und im Fettgewebe gespeichert. Gewichtszunahme ist die Folge.


Bedeutung der Glykogenspeicher

Der menschliche Körper besitzt nur beschränkte Vorräte an Kohlenhydraten und muss daher ständig seine Speicher durch die Nahrung auffüllen, sonst kann eine vorzeitige Ermüdung und eine unzureichende Regeneration nach dem Training die Folge sein. Die Glykogenspeicher liegen normalerweise zwischen 300-400g, wobei 1/3 als Leberglykogen (60-100g) zur Regelung des Blutzuckerspiegels und 2/3 als Muskelglykogen vorliegen.
Bei normaler Mischkost kann in der Muskulatur durchschnittlich 1,5 g Glykogen pro 100g Muskelmasse gespeichert werden, während dieser Wert bei kohlenhydratreicher Kost auf 2,0 g/100g Muskelmasse ansteigen kann.
Durch Training kann die Fähigkeit, Glykogen in der Muskulatur zu speichern, deutlich gesteigert werden.

Vergrößerung der Muskelglykogenspeicher durch "Carbo-Loading"
Sportler können den Muskelglykogenspeicher auf bis zu 2,5 g pro 100 g Muskelmasse erhöhen.


Superkompensation der Muskelglykogenspeicher:

Kommt es nach einer intensiven körperlichen Belastung zu einer fast vollständigen Entleerung der Glykogenspeicher, können diese bei entsprechend kohlenhydratreicher Ernährung (60-80 % der Gesamtenergiezufuhr) in der Regenerationsphase über das Ausgangsniveau hinaus erhöht werden.
Die erste Phase, in der die Kohlenhydrate am schnellsten in der Muskulatur gespeichert werden, erstreckt sich über die ersten 10 Stunden. Diese Erkenntnis zeigt, wie wichtig es ist, innerhalb der ersten Stunden nach Belastungsende genügend Kohlenhydrate zu sich zu nehmen. Voraussetzung ist aber immer, dass die durch eine entsprechend intensive Ausdauerbelastung vorher entleert werden.

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