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GLUTAMINE - Universal Nutrition

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Universal Glutamine Powder - Glutamin ist eine der vielseitigsten aller Aminosäuren!

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Universal Glutamine Powder - Glutamin ist eine der vielseitigsten aller Aminosäuren!

Glutaminpulver

Glutamin ist eine der vielseitigsten aller Aminosäuren und gehört zu den von Elitesportlern am häufigsten verwendeten Aminosäuren. Zu den vielen Funktionen von Glutamin gehören die Entgiftung von Ammoniak, die Regulierung der Proteinsynthese und des Proteinabbaus, die Funktion als Stickstoffvorläufer, die Förderung der zellularen Hydration, die Anregung der Wachstumshormonproduktion, die Aufrechterhaltung des Säuregleichgewichts, eine Anregung des Immunsystems, die Funktion als Energievorläufer und die Steigerung der Glykogenproduktion in der Leber. Kurz gesagt wirkt Glutamin sowohl anabol als auch antikatabol. Glutamin macht 60% des intramuskularen Pools freier Aminosäuren im Körper und 20% der gesamt zirkulierenden Aminosäuren aus. Anders als andere Aminosäuren enthält Glutamin zwei Stickstoffatome. Aufgrund dieses zusätzlichen Stickstoffatoms wird Glutamin auch als Stickstoff Shuttle bezeichnet. Glutamin transportiert Stickstoff dorthin, wo es der Körper am dringendsten benötigt. Glutamin ist sowohl in Form von Pulver als auch in Form von Kapseln erhältlich.

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Einnahmeempfehlung für Glutamin Powder

Mischen Sie 1 bis 2 gehäufte Teelöffel mit 250 bis 350 ml Wasser, Milch oder Saft. Verwenden Sie dieses Produkt für optimale Resultate mit Ihrem bevorzugten Proteinshake oder Mahlzeitenersatzpulver.

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