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Das einzigartige Nootropikum, das die kognitiven Fähigkeiten maximiert, vor degenerativen Erkrankungen des Gehirns wie Alzheimer und Demenz schützt.
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Alpha-GPC, welches auch unter der Bezeichnung Alpha-glycerophosphocholine bekannt ist, ist eine in geringen Mengen natürlich in der Nahrung vorkommende Cholinquelle, die bei einer höheren Dosierung in Form von Supplements einige sehr interessante Eigenschaften besitzt und sowohl die kognitive, als auch die körperliche Leistungsfähigkeit über zahlreiche unterschiedliche Pfadwege signifikant steigern kann. Gleichzeitig scheint Alpha-GPC einem geistigen Verfall entgegen zu wirken und das Wohlbefinden zu verbessern. Aus diesen Gründen wir Alpha-GPC von vielen als eines der effektivsten in Supplementform erhältlichen Nootropika angesehen.
Diese Wirkungen sind darauf zurückzuführen, dass Alpha-GPC von allen natürlichen Cholinquellen mit einem Gehalt von 40% Cholin mit die höchste Cholinkonzentration aufweist. Der Glycerolphosphat Teil von Alpha-GPC scheint außerdem die Struktur der Zellmembrane zu unterstützen, was Alpha-GPC von anderen Cholinquellen abhebt. Da Alpha-GPC die Blut-Hirn Schranke problemlos passieren kann, ist es dazu in der Lage, sowohl die systemische Cholinkonzentration, als auch die Cholinkonzentration im Gehirn zu erhöhen.
Alpha-GPC dient als Vorläuferstoff für die Synthese von Acetylcholin und Phospholipiden im Gehirn. Acetylcholin ist ein Neurotransmitter, der für die reibungslose Kommunikation zwischen den Nervenzellen benötigt wird. Erhöhte Acetylcholinspiegel werden mit einer verbesserten Gedächtnisleistung, einer gesteigerten Konzentrationsfähigkeit, einem gesteigerten Fokus, einer Optimierung der Geist-Muskel Verbindung und einer Verbesserung der Stimmungslage in Verbindung gebracht. Zahlreiche mit Alpha-GPC durchgeführte Untersuchungen, in deren Rahmen eine Erhöhung der Acetylcholinspiegel im Gehirn und genau diese Wirkungen beobachtet werden konnten zeigen, dass es sich hierbei nicht nur um reine Theorie handelt, sondern dass Alpha-GPC in der Tat ein hocheffektives Nootropikum darstellt.
Acetylcholin ist jedoch nicht der einzige Neurotransmitter im Gehirn, dessen Konzentration durch Alpha-GPC erhöht wird. Untersuchungen konnten zeigen, dass eine Alpha.GPC Supplementation auch in einer signifikanten Erhöhung der Dopamin und Serotoninausschüttung resultiert – Wirkungen, die bei einer Supplementation mit anderen Cholinquellen nicht beobachtet werden konnten. Eine der Auswirkungen erhöhter Dopamin- und Serotoninspiegel ist eine deutliche Verbesserung von Stimmungslage und Wohlbefinden.
Doch Alpha-GPC kann nicht nur die kognitiven Fähigkeiten verbessern, sondern auch degenerativen Erkrankungen des Gehirns, zu denen unter anderem Alzheimer und Demenz gehören, entgegenwirken. Diese Krankheiten werden mit einem gesteigerten Abbau von Phospholipiden in Verbindung gebracht, welche für die Integrität von Gehirn- und Nervenzellen essentiell sind. Alpha-GPC steigert die Synthese von Phospholipiden und fördert hierdurch die Integrität von Gehirn- und Nervenzellen, was in einer verbesserten Gedächtnisleistung resultiert. Diese positiven Auswirkungen bei Patienten, die unter Alzheimer, Demenz oder den Folgen eines Schlaganfalls leiden, konnten in zahlreichen Studien nachgewiesen werden.
Alpha-GPC ist weit mehr als einfach „nur“ ein hocheffektives Nootropikum – es besitzt auch einige für Kraftsportler sehr interessante leistungssteigernde Eigenschaften und kann dabei helfen, die Körperkomposition zu verbessern.
Im Rahmen einer Pilotstudie konnte gezeigt werden, dass Alpha-GPC in einer Dosierung von 600 mg etwa 45 Minuten vor dem Training eingenommen die Kraft signifikant um 14% steigern konnte.
Zusätzlich hierzu konnte im Rahmen einer weiteren Humanstudie gezeigt werden, dass eine Alpha-GPC Supplementation die Lipolyse signifikant erhöhte, was gleichbedeutend mit einem gesteigerten Fettabbau ist.
Alpha-GPC könnte darüber hinaus auch den Aufbau von fettfreier Muskelmasse steigern. Im Rahmen mehrerer Humanstudien konnte gezeigt werden, dass die natürlichen körpereigenen Wachstumshormonspiegel nach der Einnahme von Alpha-GPC für eine Dauer von 120 Minuten um bis zu 221% anstiegen, wobei diese Wirkung sowohl bei jungen, als auch älteren Menschen beobachtet werden konnte. Bei einer Einnahme 45 Minuten vor dem Training konnte Alpha-GPC die natürliche, trainingsinduzierte Wachstumshormonausschüttung um über 60% erhöhen.
Täglich 2 Kapseln unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen
Eine ausreichende tägliche Flüssigkeitsaufnahme ist erforderlich!
Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren!
Nicht für den Gebrauch für Personen unter 18 Jahren.
Alpha Glycerylphosphorylcholine (GPC) ist eine cholinergene Verbindung, die aufgrund ihrer die kognitiven Leistungen und die Leistungsfreisetzung bei Sportlern steigernden Eigenschaften verwendet wird.
Alpha GPC ist ein natürlicher Vorläuferstoff des Neurotransmitters Acetylcholin, welcher für die Funktion von Gedächtnis und kognitiven Prozessen wichtig ist. Alpha GPC ist eine Cholin Verbindung, die aus Sojalezithin hergestellt wird und als wirkungsvolles Nootropikum angesehen wird. Der menschliche Körper ist dazu in der Lage Alpha GPC selbst herzustellen und dieser Inhaltsstoff findet sich auch in unterschiedlichen Nahrungsmitteln (primär Milch und Sojaprodukte) oder speziellen Supplements wieder.
Bodybuilder und andere Menschen, die Muskelmasse aufbauen möchten suchen häufig nach Supplements, die ihnen einen Vorteil verschaffen können – insbesondere Supplements, die gut wissenschaftlich untersucht sind. Alpha-GPC ist eine wasserlösliche Verbindung, die Aufgrund ihrer Fähigkeit, die menschliche Wachstumshormonproduktion zu steigern, das öffentliche Interesse geweckt hat. Dies ist eine der einzigartigen Eigenschaften von Alpha-GFC, die diese Verbindung von anderen Cholin Supplements unterscheidet.
Menschliches Wachstumshormon ist ein lebenswichtiges Peptidhormon, das besonders im Bereich der Sport- und Ernährungsindustrie von besonderem Interesse ist, da seine Wirkungen das Muskelwachstum fördern. Es ist außerdem für eine Erhöhung der Proteinsyntheserate, der Energiespiegel und der Zellreparatur im Körper verantwortlich. Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von Alpha GPC die Energiespiegel um fast 200% erhöhen und die durchschnittlichen Wachstumshormonspiegel nach dem Training fast verdoppeln kann.
Für jeden Trainierenden ist es wichtig Kraft und die Power zu steigern, welche unter erschöpften Acetylcholin Reserven leiden können. Alpha GPC hilft außerdem dabei, die Geist-Muskel Verbindung zu verbessern, indem es die neuronale Funktion im Gehirn verbessert und dem Körper erlaubt, während des Trainings mehr seiner Muskelfasern zu verwenden. Durch eine Erhöhung der Wachstumshormonspiegel und der kontraktilen Kraft, macht Alpha GPC Sportler schnell kraftvoller und widerstandsfähiger gegenüber einer Erschöpfung, so dass sie länger trainieren können.
Die meisten Nebenwirkungen, die mit Alpha GPC in Verbindung gebracht werden, sind dosisabhängig. Dies bedeutet, dass sie durch eine Reduzierung der verwendeten Dosierung verringert oder eliminiert werden können. Wenn Sie Symptome wie Schwindel, Benommenheit, Migräne oder Sodbrennen verspüren, ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie dieses Supplement nicht verwenden sollten. Bei Verwendung der Standarddosierung verspüren die meisten Anwender keinerlei Nebenwirkungen.
Die für Sportler und Bodybuilder empfohlene Dosierung liegt zwischen 300 und 600 mg. Alpha GPC sollte morgens vor dem Training oder etwa eine Stunde vor der nächsten Trainingseinheit eingenommen werden.
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