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EAA Human Code liefert Dir einen maximalen Schub an antikatabolen, einen diätbedingten Muskelabbau verhindernden essentiellen Aminosäuren bei gerade einmal 40 kcal
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Nachdem BCAAs in letzter Zeit von einigen angeblichen, selbsternannten „Autoritäten“, die wahrscheinlich gerne etwas anderes stattdessen verkaufen möchten, als „nutzlos“ und „Geldverschwendung“ bezeichnet werden, erfreuen sich EAA Produkte, die alle 8 essentielle Aminosäuren in freier Form enthalten, in letzter Zeit einer steigenden Beliebtheit.
Auch wenn wir diese Ansicht zu BCAAs so nicht teilen, besitzen EAAs in der Tat einige Vorteile, die sie in vielen Situationen sowohl im Vergleich zu isolierten BCAAs, als auch zu schnell verdaulichem Wheyprotein zur besseren Wahl machen. Dies umfasst insbesondere die Zeit vor, während und nach harten und intensiven Trainingseinheiten, doch auch zu anderen Tageszeiten können EAAs von Vorteil sein.
EAA Produkte wie unser EAA Human Code enthalten alle 8 essentiellen Aminosäuren, die der Körper für den Aufbau körpereigener Proteine benötigt, zu denen auch das für Kraftsportler und Bodybuilder so entscheidende Muskelprotein gehört. Alle anderen Aminosäuren, die im Muskelprotein enthalten sind, kann Dein Körper problemlos aus den EAAs herstellen.
Da die drei BCAAs Leucin, Isoleucin und Valin zur Gruppe der EAAs gehören und unser EAA Human Code die idealen Mengen an BCAAs enthält, kannst Du gleich mehrere Fliegen mit einer Klappe schlagen. Zum einen kannst Du vollständig von allen Vorzügen von BCAAs profitieren. Zu diesen Vorzügen gehören unter anderem eine maximale Anregung der Proteinsynthese über eine Aktivierung des mTOR Pfadweges durch Leucin, eine gesteigerte Trainingsleistung bei Kraft- und Ausdauersportarten aller Disziplinen, eine starke Beschleunigung und Optimierung der Regeneration zwischen Deinen einzelnen Trainingssätzen, sowie nach Deinem Training und eine Reduzierung trainingsbedingt erhöhter kataboler Kortisolspiegel, die einen Muskelabbau hervorrufen können. Zum anderen liefert EAA Human Code zusätzlich zur Anregung der Proteinsynthese durch die enthaltenen BCAAs gleichzeitig auch alle Aminosäuren, die Dein Körper für den Aufbau maximaler Mengen an neuer Muskelmasse braucht – und das im perfekten Verhältnis nach dem MAP Master Amino Acid Pattern für eine nahezu 100-%tige praktisch verlustfreie Verwendung, die fast völlig frei von jeglicher Bildung toxischer Protein Stoffwechselabfallprodukte ist – mehr dazu in Kürze. Genau das hebt EAAs von BCAAs ab, welche zwar auch die Proteinsynthese anregen, was Dir jedoch ohne die weiteren für den Muskelaufbau benötigten Aminosäuren nicht viel bringen wird, da auch die motiviertesten Bauarbeiter (sprich Proteinsynthese) ohne Baustoffe (sprich EAAs) kein Haus (sprich Muskeln) aufbauen können.
Vielen Kraftsportler und Bodybuildern ist nicht klar, dass es während harter und brutaler Trainingseinheiten immer zu einem gewissen, praktisch unvermeidlichen katabolen Muskelabbau kommt und dieser Zustand erst einige Zeit nach dem Training in einen anabolen Zustand des Muskelaufbaus übergeht – jedes Training bedeutet also zunächst einen Schritt zurück, bevor Du nach dem Training zwei Schritte nach vorne machst.
Die gute Nachricht ist, dass Du diesen katabolen, muskelabbauenden Zustand durch eine gezielte Versorgung Deines Körpers mit essentiellen Aminosäuren deutlich vermindern kannst. Hier reichen BCAAs alleine leider nicht aus und ein Verzehr von schnell verdaulichem Wheyprotein vor und während dem Training kann zwar helfen, besitzt aber im Vergleich zu einer Einnahme von freien EAAs einige Nachteile.
Zum einen belastet vollwertiges Wheyprotein den Verdauungstrakt deutlich stärker, was nicht nur zu Übelkeit und Unwohlsein während harter Trainingseinheiten führen kann, sondern auch dazu führt, dass Blut für den Verdauungstrakt abgezogen wird, das eigentlich viel dringender für eine maximale Versorgung Deiner hart arbeitenden, hungrigen Muskeln mit Sauerstoff, Nährstoffen und anabolen Aminosäuren benötigt würde. Da freie EAAs nicht verdaut werden müssen, fallen diese Nachteile weg und als zusätzlichen Bonus werden Deine Muskeln auch schneller mit größeren Mengen an essentiellen Aminosäuren versorgt.
Auch nach dem Training, wenn es um eine schnellstmögliche Umkehr des katabolen Zustands in einen anabolen, muskelaufbauenden Zustand geht, um möglichst wenig Muskelprotein zu verlieren und schneller mit dem Muskelaufbau zu beginnen, sind freie EAAs Wheyprotein überlegen. Dies hängt damit zusammen, dass sie schneller verdaut werden und hierdurch auch die Blutaminosäurespiegel stärker anheben. Letzteres ist deshalb entscheidend, weil der Grad der Anregung der Muskelproteinsynthese nicht von der Gesamtmenge an Aminosäuren, sondern ausschließlich von der Stärke des Anstiegs der Aminosäurekonzentrationen im Blut abhängig ist.
Die in EAA Human Code enthaltenen essentiellen Aminosäuren weisen exakt das perfekte Verhältnis für eine Nutzung durch den menschlichen Körper zum Zweck der (Muskel-) Proteinsynthese auf, was auch als MAP Master Amino Acid Pattern bekannt ist. Der NNU Wert, der ein Maß für die Netto Stickstoff Verwertung darstellt, liegt bei EAA Human Code bei 99%. Dies bedeutet mit anderen Worten ausgedrückt, dass ca. 99% der enthaltenen Aminosäuren von Deinem Körper für die Proteinsynthese verwendet werden können und nur 1% als toxische Stickstoffabfallprodukte wie Ammoniak und Harnsäure anfallen. Bei Nahrungsproteinen liegt dieser Prozentsatz um ein Vielfaches höher und beträgt z.B. beim von vielen Ernährungsexperten als sehr hochwertig angesehenen Sojaprotein ganze 83%. Rein rechnerisch gesehen haben 10 Kapseln EAA Human Code denselben Wert, wie über 300 Gramm Fleisch oder Fisch!
All dies bedeutet nicht nur eine maximale Verwendung der enthaltenen Aminosäuren für den Muskelabbau, sondern gleichzeitig auch eine minimale Belastung der Nieren, der Leber und anderer Gewebe Deines Körpers durch toxische Stickstoff Abbauprodukte, wodurch EAA Human Code selbst für Menschen mit einer reduzierten Arbeitskapazität der Nieren besser verträglich als andere Proteinquellen ist.
Die beschriebene maximale Nutzung der in EAA Human Code enthaltenen essentiellen Aminosäuren machen EAA Human Code auch zu einem idealen Produkt zur Aminosäureversorgung während jeder harten Diät und jeder Wettkampfvorbereitung. 10 Kapseln EAA Human Code liefern Dir einen maximalen Schub an antikatabolen, einen diätbedingten Muskelabbau verhindernden essentiellen Aminosäuren bei gerade einmal 40 kcal. Wenn Du dieselbe Wirkung mit vollwertigen fettarmen Proteinquellen wie Pute, Harzer oder einem Proteinshake erreichen wolltest, müsstest Du ein Vielfaches diese Kalorienmenge zu Dir nehmen...
Einnahmeempfehlung:
Nehmen Sie täglich 10 Kapseln mit viel Flüssigkeit zu sich.
Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren!
Die essentiellen Aminosäuren sind die Aminosäuren, die für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit notwendig sind und vom Körper nicht selbst hergestellt werden können, weshalb sie über die Nahrung zugeführt werden müssen. Acht Aminosäuren werden als essentiell angesehen. Diese bilden (wie auch Vitamine und Mineralstoffe) die Grundlage der Gesundheit. EAAs liefern Bausteine und Treibstoff für Wachstum, Gesundheit und eine gute Funktion des Körpers.
Das in der Nahrung enthaltene Protein setzt sich aus Aminosäuren zusammen. Wenn Protein verdaut wird, dann wird es in einzelne Aminosäuren aufgebrochen, die vom Körper zu neuen Proteinen kombiniert werden, die unterschiedliche Funktionen besitzen. Aus diesen neuen Proteinen werden unter anderem Muskeln, Haut, Auge, Herz und Knochen aufgebaut. 20 bis 22 Aminosäuren werden als Standardaminosäuren angesehen, von denen 8 bis 10 als essentiell angesehen werden, was bedeutet, dass man sie für eine korrekte Funktion des Körpers über die Nahrung aufnehmen muss, da der Körper diese Aminosäuren nicht selbst aus anderen Materialien herstellen kann.
Essentielle Aminosäuren (EAAs) können vom Körper nicht synthetisiert werden und müssen über die Nahrung oder durch Supplements zugeführt werden. Wie die Auflistung oben zeigt, besitzen die EAAs essentielle Funktionen, die unter anderem das Muskelwachstum und die Regeneration sowie die Stickstoffbilanz umfassen, welche alle für Bodybuilder von entscheidender Bedeutung sind. All diese essentiellen Aminosäuren kann man auch in pflanzlichen Proteinquellen finden, wobei man bei einer rein vegetarischen Ernährung gut aufpassen muss, dass man von allen EAAs ausreichende Mengen zu sich nimmt. Eine Supplementation mit essentiellen Aminosäuren kann ein effektiver Weg sein sicherzustellen, dass man die notwendigen Mengen an EAAs zu sich nimmt.
Die essentiellen Aminosäuren sind die Aminosäuren, die für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit notwendig sind und vom Körper nicht selbst hergestellt werden können, weshalb sie über die Nahrung zugeführt werden müssen. Acht Aminosäuren werden als essentiell angesehen. Diese bilden (wie auch Vitamine und Mineralstoffe) die Grundlage der Gesundheit. EAAs liefern Bausteine und Treibstoff für Wachstum, Gesundheit und eine gute Funktion des Körpers.
Das in der Nahrung enthaltene Protein setzt sich aus Aminosäuren zusammen. Wenn Protein verdaut wird, dann wird es in einzelne Aminosäuren aufgebrochen, die vom Körper zu neuen Proteinen kombiniert werden, die unterschiedliche Funktionen besitzen. Aus diesen neuen Proteinen werden unter anderem Muskeln, Haut, Auge, Herz und Knochen aufgebaut. 20 bis 22 Aminosäuren werden als Standardaminosäuren angesehen, von denen 8 bis 10 als essentiell angesehen werden, was bedeutet, dass man sie für eine korrekte Funktion des Körpers über die Nahrung aufnehmen muss, da der Körper diese Aminosäuren nicht selbst aus anderen Materialien herstellen kann.
Essentielle Aminosäuren (EAAs) können vom Körper nicht synthetisiert werden und müssen über die Nahrung oder durch Supplements zugeführt werden. Wie die Auflistung oben zeigt, besitzen die EAAs essentielle Funktionen, die unter anderem das Muskelwachstum und die Regeneration sowie die Stickstoffbilanz umfassen, welche alle für Bodybuilder von entscheidender Bedeutung sind. All diese essentiellen Aminosäuren kann man auch in pflanzlichen Proteinquellen finden, wobei man bei einer rein vegetarischen Ernährung gut aufpassen muss, dass man von allen EAAs ausreichende Mengen zu sich nimmt. Eine Supplementation mit essentiellen Aminosäuren kann ein effektiver Weg sein sicherzustellen, dass man die notwendigen Mengen an EAAs zu sich nimmt.
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