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Kreatin

Für die optimale Versorgung der Muskeln mit Energie ist Kreatin unverzichtbar. Neben den wichtigen Aminosäuren ist Kreatin das Standard-Supplement wenn man optimal Leistungssport betreibt um Muskeln aufzubauen. Erfahre hier wie Kreatin wirkt und wie du es richtig anwendest damit du perfekt vorbereitet bist wenn die nächste Trainingseinheit startet.