Rezept der Woche - Frischkäse/Pudding Protein-Kuchen - Erfrischend & lecker!
Veröffentlicht am 17.03.2017
Rezept der Woche - Frischkäse/Pudding Protein-Kuchen - Erfrischend & lecker!
Für den Boden:
- 30g Kelloggs special K oder ähnliches
- 25g Xucker
- 10g Vanille Whey
Alles mit dem Mixer vermischen, in die Kuchenform drücken und ab in den Kühlschrank. In der Zwischenzeit macht ihr die Creme.
- 100ml 0,1%ige Milch
- 25 g Frankys Sweet Pudding
- 300g Frischkäse light
- 50g Magerquark
- 1 Kappe Süßstoff
- 10 Tropfen Candy splash Cheesecake Flavor
- 10 g Gelatine ( vorher erhitzen)
Alles vermischen und ab in den Kühlschrank
Nach 2 Std könnt ihr den Kuchen genießen Das Rezept stammt von Detlef, dem netten Freund von Frankys Bakery Team-Athletin Christin Rohleh
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