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Arginin ist eine Aminosäure, die in der Hypophyse produziert wird. Dies bedeutet, dass es sich bei Arginin nicht um eine essentielle Aminosäure handelt
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Arginin ist eine Aminosäure, die in der Hypophyse produziert wird. Dies bedeutet, dass es sich bei Arginin nicht um eine essentielle Aminosäure handelt. Während stärkerer Belastungen ist Dein Körper jedoch unter Umständen nicht dazu in der Lage, Arginin in adäquaten Mengen selbst herzustellen. In diesen Fällen kann es notwendig sein, Arginin in Form eines Nahrungsergänzungsmittels zu Dir zu nehmen (da Arginin bedingt essentiell ist).
Mische 2 Gramm (einen halben Teelöffel) Pulver mit 400 ml Wasser. Nimm 2 Portionen pro Tag zu Dir, von denen Du eine etwa 30 Minuten vor dem Training konsumieren solltest. Überschreite die empfohlene tägliche Dosierung nicht.
Dieses Produkt wird in einer Fabrik hergestellt, in der auch Milch, Eier, Gluten, Soja, Krustentiere, Schwefeldioxid und Nüsse enthaltende Nahrungsmittel verarbeitet werden.
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