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Sibirischer Ginseng

Sibirischer Ginseng (Siberian Ginseng)

Überblick

Sibirischer Ginseng ist eine Pflanze, deren Wurzel zur Herstellung von Medizin verwendet wird.

Sibirischer Ginseng wird häufig als Adaptogen bezeichnet. Dies ist ein nicht medizinischer Begriff, der verwendet wird, um Substanzen zu beschreiben, die den Körper stärken und die allgemeine Widerstandsfähigkeit gegenüber dem alltäglichen Stress erhöhen können.

Zusätzlich zu seiner Verwendung als Adaptogen wird sibirischer Ginseng bei Leiden im Bereich von Herz und Blutgefäßen, wie hohem Blutdruck, niedrigem Blutdruck, Arteriosklerose und rheumatischen Herzkrankheiten verwendet.

Sibirischer Ginseng wird außerdem bei Erkrankungen der Nieren, Alzheimer, Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung (ADHS), chronischem Erschöpfungssyndrom, Diabetes, Fibromyalgie, rheumatischer Arthritis, Grippe, Erkältungen, chronischer Bronchitis und Tuberkulose eingesetzt. Des Weiteren wir sibirischer Ginseng zur Behandlung der Nebenwirkungen eine Chemotherapie bei Krebs verwendet.

Einige Menschen verwenden sibirischen Ginseng zur Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit und der Fähigkeit zu arbeiten. Zusätzlich hierzu wird sibirischer Ginseng von einigen Menschen zur Behandlung von Schlafproblemen und den Symptomen einer Infektion mit Herpes Simplex vom Typ 2 eingesetzt.

Sibirischer Ginseng wird außerdem verwendet, um das Immunsystem zu stärken, Erkältungen zu verhindern und den Appetit zu steigern.

Im Bereich der industriellen Herstellung wird sibirischer Ginseng zu Hautpflegeprodukten hinzugefügt.

Man sollte sibirischen Ginseng nicht mit anderen Arten von Ginseng verwechseln. Sibirischer Ginseng ist nicht dasselbe wie amerikanischer Ginseng oder Panax Ginseng. Man sollte darauf achten, welches Produkt man wählt. Amerikanischer Ginseng und Panax Ginseng können sehr viel teurer als sibirischer Ginseng sein. Man sagt, dass die Sowjetunion wollte, dass ihre Sportlern von den Vorzügen, die Ginseng zu bietet hat, profitieren können, aber eine kostengünstigere Version wollte. Deshalb wurde Sibirischer Ginseng beliebt und dies ist auch der Grund dafür, dass die meisten Studien mit sibirischem Ginseng in Russland durchgeführt wurden.

Die Qualität von Produkten aus sibirischem Ginseng kann stark variieren. Sibirischer Ginseng wird häufig nicht richtig identifiziert oder enthält “Verunreinigungen” mit anderen Inhaltsstoffen, die nicht zur Wirkung des Produkts beitragen, aber Platz einnehmen.

Vor der Einnahme von sibirischem Ginseng sollte man seinen Arzt kontaktieren, falls man Medikamente einnimmt, da sibirischer Ginseng mit vielen verschreibungspflichtigen Medikamenten interagiert.

 

Wie wirkt sibirischer Ginseng?

Sibirischer Ginseng enthält Chemikalien, die Gehirn, Immunsystem und bestimmte Hormone beeinflussen. Er könnte außerdem Chemikalien enthalten, die eine Aktivität gegen einige Bakterien und Viren besitzen.

 

Wie effektiv ist sibirischer Ginseng?

Sibirischer Ginseng ist für folgende Anwendungen möglicherweise Effektiv

  • Eine Virusinfektion, die als Herpes Simplex 2 (HSV-2) bezeichnet wird: Die Einnahme eines spezifischen Extrakts aus sibirischem Ginseng, das auf einen Eleutherosid Gehalt von 0.3% standardisiert ist (Elagen), scheint Anzahl, Schweregrad und Dauer von Herpes Simplex Typ 2 Infektionen zu reduzieren.
  • Linderung der Symptome einer Erkältung, wenn sibirischer Ginseng mit meiner Pflanze namens Kalmegh kombiniert wird: Klinische Untersuchungen zeigen, dass ein spezifisches Kombinationsprodukt, das sibirischen Ginseng und Kalmegh enthält (Kan Jang, Swedish Herbal Institute), die Symptome einer Erkältung signifikant verbessern kann, wenn mit der Einnahme innerhalb der ersten 72 Stunden nach dem Eintreten der Symptome begonnen wird. Einige Symptome können sich bereits nach 2 Tagen der Behandlung verbessern. Es dauert im Allgemeinen 4 bis 5 Tage der Behandlung, bis die maximalen Vorzüge spürbar werden. Einige Wissenschaftler sind der Ansicht, dass diese Kombination von Wirkstoffen Erkältungssymptome bei Kindern besser als Echinacea lindert.

Sibirischer Ginseng ist möglicherweise ineffektiv, wenn er zur Steigerung der sportlichen Leistungsfähigkeit eingesetzt wird.

Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Daten, um eine Aussage bezüglich der Effektivität von sibirischem Ginseng bei folgenden Anwendungsbereichen treffen zu können.

  • Verbesserung der Gedächtnisleistung: Es gibt einige wenige Hinweise darauf, dass sibirischer Ginseng die Gedächtnisleistung und das allgemeine Wohlbefinden bei Menschen im mittleren Alter verbessern könnte.
  • Chronisches Erschöpfungssyndrom: Die Einnahme von sibirischem Ginseng scheint die Symptome des chronischen Erschöpfungssyndroms nicht zu verbessern.
  • Verbesserung der Lebensqualität: Einige Untersuchungen zeigen, dass sibirischer Ginseng Geselligkeit und allgemeines Wohlbefinden nach 4 Wochen der Behandlung bei Menschen über 65 Jahren signifikant verbessert. Diese Wirkungen scheinen jedoch nach 8 Wochen wieder zu verschwinden.

Auch bezüglich der Effektivität von sibirischem Ginseng bei Schlaganfällen, Herzkrankheiten, Nierenproblemen, Alzheimer, Aufmerksamkeitsdefizit Hyperaktivitätsstörung (ADHS), hohen Cholesterinspiegeln, Erschöpfung, Fibromyalgie, Grippe, Bronchitis, Tuberkulose, niedrigen Sauerstoffspiegeln und Reisekrankheit, sowie bei einer Verwendung zur Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit oder zur Reduzierung der Nebenwirkungen einer Chemotherapie gibt es nicht genügend wissenschaftliche Informationen.

Es bedarf weiterer wissenschaftlicher Untersuchungen, um die Effektivität von sibirischem Ginseng bei diesen Anwendungen bewerten zu können.

 

Sicherheit und Nebenwirkungen

Sibirischer Ginseng ist für die meisten Erwachsenen bei einer kurzfristigen Anwendung wahrscheinlich sicher und unbedenklich. Auch wenn Nebenwirkungen selten sind, kann es bei einigen Menschen zu Benommenheit, Veränderungen der Herzfrequenz, Traurigkeit, Angstzuständen, Muskelkrämpfen und anderen Nebenwirkungen kommen. Bei einer Verwendung hoher Dosierungen kann es zu einer Erhöhung des Blutdrucks kommen.

 

Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen:

Schwangerschaft und Stillzeit: Es ist nicht genug über die Verwendung von sibirischem Ginseng während Schwangerschaft und Stillzeit bekannt. Aus diesem Grund sollten schwangere und stillende Frauen besser auf sibirischen Ginseng verzichten.

Herzkrankheiten: Sibirischer Ginseng kann Herzklopfen, unregelmäßigen Herzschlag und hohen Blutdruck hervorrufen. Menschen, die unter Herz-Kreislauf Erkrankungen wie z.B. Arteriosklerose und rheumatischen Erkrankungen des Herzens leiden, oder in der Vergangenheit bereits einen Herzinfarkt erlitten haben, sollten sibirischen Ginseng nur unter ärztlicher Überwachung verwenden.

Hoher Blutdruck: Sibirischer Ginseng sollte nicht von Menschen verwendet werden, deren Blutdruck über 180/90 liegt. Sibirischer Ginseng könnte einen bestehenden hohen Blutdruck verschlimmern.

Hormonsensitive Erkrankungen wie Brustkrebs, Gebärmutterkrebs, Eierstockkrebs und Endometriose: Sibirischer Ginseng könnte wie Östrogen wirken. Wenn man unter einer Krankheit leidet, die durch Östrogen verschlimmert werden könnte, sollte man sibirischen Ginseng nicht verwenden.

Diabetes: Sibirischer Ginseng kann die Blutzuckerspiegel beeinflussen. Wenn man unter Diabetes leidet und sibirischen Ginseng verwendet, sollte man seinen Blutdruck sorgfältig überwachen.

Mentale Erkrankungen wie Manie und Schizophrenie: Sibirischer Ginseng könnte diese Erkrankungen verschlimmern und sollte mit Vorsicht verwendet werden.

 

Wechselwirkungen       

Bei einer Kombination von sibirischem Ginseng mit folgenden Medikamenten sollte man vorsichtig sein:

Alkohol

Alkohol kann Schläfrigkeit und Benommenheit verursachen. Auch sibirischer Ginseng könnte Schläfrigkeit und Benommenheit verursachen. Die Einnahme großer Mengen von sibirischem Ginseng in Verbindung mit Alkohol könnte eine zu starke Schläfrigkeit hervorrufen

 

Digoxin

Digoxin hilft dem Herz dabei kräftiger zu schlagen. Eine Person hatte zu viel Digoxin im Körper, während sie ein natürliches Produkt einnahm, das sibirischen Ginseng enthalten haben könnte. Es ist jedoch unklar, ob sibirischer Ginseng oder andere Pflanzenbestandteile in diesem Supplement die Ursache waren.

 

Lithium

Sibirischer Ginseng könnte eine entwässernde (diuretische) Wirkung besitzen. Die Einnahme von Sibirischem Ginseng kann die Lithiumausscheidung durch den Körper beeinträchtigen, was in erhöhten Lithiumspiegeln und ernsthaften Nebenwirkungen resultieren könnte. Aus diesem Grund ist es wichtig vor der Verwendung von Sibirischem Ginseng den behandelnden Arzt zu konsultieren, wenn man Lithium einnimmt. Es kann sein, dass die Lithiumdosierung angepasst werden muss.

 

Medikamente, die über die Leber abgebaut werden (Cytochrom P450 1A2 (CYP1A2) Substrate, Cytochrom P450 2C9 (CYP2C9 Substrate)

Einige Medikamente werden durch die Leber abgebaut. Sibirischer Ginseng kann die Geschwindigkeit, mit der die Leber bestimmte Medikamente abbaut, reduzieren. Die Einnahme von sibirischem Ginseng in Verbindung mit Medikamenten, die über die Leber abgebaut werden, kann die Nebenwirkungen einiger Medikamente erhöhen. Aus diesem Grund sollte man vor der Einnahme von sibirischem Ginseng den behandelnden Arzt konsultieren, wenn man Medikamente einnimmt, die über die Leber abgebaut werden.

 

Diabetesmedikamente

Sibirischer Ginseng könnte den Blutzucker beeinflussen und diesen entweder senken oder erhöhen. Diabetesmedikamente werden verwendet, um den Blutzuckerspiegel zu senken. Die Einnahme von sibirischem Ginseng in Kombination mit Diabetesmedikamenten könnte ein zu starkes Absinken des Blutzuckerspiegels zur Folge haben oder die Effektivität von Diabetesmedikamenten reduzieren. Aus diesem Grund sollte der Blutzuckerspiegel sorgfältig überwacht werden. Es ist möglich, dass die Dosierung der Diabetesmedikamente angepasst werden muss.

 

Medikamente, die die Blutgerinnung verlangsamen

Sibirischer Ginseng könnte die Blutgerinnung verlangsamen. Die Einnahme von sibirischem Ginseng in Verbindung mit Medikamenten, die auch die Blutgerinnung verlangsamen, könnte das Risiko für Blutungen und die Neigung zu Blutergüssen erhöhen.

Einige Medikamente, die die Blutgerinnung verlangsamen können, umfassen unter anderem Aspirin, Diclofenac (Voltaren), Ibuprofen, Naproxen, Heparin, Warfarin und weitere.

 

Sedativa (das ZNS unterdrückende Wirkstoffe)

Sibirischer Ginseng könnte Schläfrigkeit und Benommenheit verursachen. Medikamente, die Schläfrigkeit verursachen, werden als Sedativa bezeichnet. Die Einnahme von sibirischem Ginseng in Verbindung mit Sedativa könnte die Schläfrigkeit zu stark verstärken.

 

Bei einer Kombination von sibirischem Ginseng mit folgenden Medikamenten sollte man wachsam sein:

Medikamente, die über die Leber abgebaut werden (Cytochrom P450 2D6 (CYP2D6) Substrate, Cytochrom P450 3A4 (CYP3A4 Substrate)

Einige Medikamente werden durch die Leber abgebaut. Sibirischer Ginseng kann die Geschwindigkeit, mit der die Leber bestimmte Medikamente abbaut, reduzieren. Die Einnahme von sibirischem Ginseng in Verbindung mit Medikamenten, die über die Leber abgebaut werden, kann die Nebenwirkungen einiger Medikamente erhöhen. Aus diesem Grund sollte man vor der Einnahme von sibirischem Ginseng den behandelnden Arzt konsultieren, wenn man Medikamente einnimmt, die über die Leber abgebaut werden.

 

Dosierung

Folgende Dosierungen wurden im Rahmen wissenschaftlicher Untersuchungen untersucht:

Oral:

  • Bei Herpes Simplex Typ 2 Infektionen: Ein Extrakt aus sibirischem Ginseng, das auf 0,3% Eleutheroside standardisiert ist, in einer Dosierung von 400 mg pro Tag.
  • Bei Erkältungen: 400 mg ein Kombination von sibirischem Ginseng und einem spezifischen Andrographis Extrakt, das auf  4 bis 5,6 mg Andrographolide standardisiert ist (Kan Jang, Swedish Herbal Institute) dreimal täglich.

 

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