Was sind Whey Gainer?

Bei Whey Gainern handelt es sich um Weight Gainer, die eine Kombination aus Kohlenhydraten und dem bei Bodybuildern sehr beliebten Whey Protein enthalten. Schnell verdauliches Whey Protein als Proteinquelle für einen Weight Gainer bietet die Vorteile eines sehr hohen Gehalts an verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs) und einer sehr hohen biologischen Wertigkeit, die im Bereich von 104 bis 110 liegt.

Was ist das Besondere an Whey Gainern?

Whey Protein ist ein sehr schnell verdauliches Protein, das Ihrem Körper bereits 30 bis 45 Minuten nach dem Verzehr große Mengen an Aminosäuren liefert. Diese hohe Zufuhr von Aminosäuren erhöht die Blutaminosäurespiegel dramatisch und wissenschaftliche Untersuchungen konnten zeigen, dass eine solche Erhöhung der Aminosäurespiegel im Blut eine starke anabole, den Muskelaufbau anregende Wirkung besitzt. Aus diesem Grund können Sie mit einem Whey Gainer zwischen den Mahlzeiten, wenn die Blutaminosäurekonzentration abfällt, ein starkes anaboles Signal setzen, das Ihren Muskelaufbau deutlich beschleunigen wird.
Da Whey Gainer zusätzlich zu anabolem Whey Protein große Mengen an Kohlenhydraten enthalten, bewirken sie einen deutlichen Anstieg der Insulinspiegel. Dieser ist nicht nur für eine Erhöhung der Aufnahme von Kohlenhydraten in die Glykogenspeicher der Muskeln verantwortlich, sondern bewirkt auch eine höhere Aufnahme von Aminosäuren in die Muskelzellen, wodurch die anabole Wirkung von Whey Protein weiter gesteigert wird, da Ihre Muskeln nicht nur ein starkes anaboles Signal sondern auch höhere Mengen der für den Aufbau von Muskelmasse benötigten Bausteine erhalten.

Für welche Anwendungsbereiche sind Whey Gainer besonders gut geeignet?

Whey Gainer sind wie alle Weight Gainer für Hardgainer und Sportler mit einem stark erhöhten Kalorienverbrauch hervorragend als zusätzliche Quelle für Protein, Kohlenhydrate und Kalorien geeignet, die den Verdauungstrakt nicht unnötig belastet.
Zwischen den Mahlzeiten konsumiert können Whey Gainer über eine anabol wirkende Erhöhung der Aminosäurespiegel im Blut und eine starke Insulinausschüttung den Muskelaufbau steigern und die Regeneration des Körpers stark beschleunigen.
Whey Gainer sind besonders gut für eine Verwendung direkt nach dem Training geeignet, da sie Ihrem Körper genau das liefern, was er nach dem Training dringend benötigt, um ein anaboles Umfeld zu schaffen und Regeneration und Muskelaufbau anzuregen: schnell verdauliches Protein und große Mengen an Kohlenhydraten. Hierdurch werden Whey Gainer Ihnen dabei helfen, das anabole Zeitfenster nach dem Training maximal zu Ihrem Vorteil zu nutzen.

Was sind die Hauptvorzüge von Whey Gainern?

• Ideale Kombination aus schnell verdaulichem, anabolem Whey Protein, Kohlenhydraten und weiteren Nährstoffen für Regeneration und Muskelaufbau
• Anaboler Schub zwischen den Mahlzeiten
• Schnelle Protein- und Kohlenhydratzufuhr nach dem Training
• Hohe biologische Wertigkeit
• Hohe Konzentrationen verzweigtkettiger Aminosäuren (BCAAs)